胸罩的罩杯一般可分為全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3種。全罩杯胸罩即可以將乳☆禁☆房完全納入杯中，適合乳☆禁☆房豐滿而柔軟的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以將肩帶拿下，成為無肩帶的款式；3/4罩杯即斜線裁剪的款式，能將乳☆禁☆房完全納入胸罩裡，還可以使乳溝顯現出來。
豐腴之選
豐腴之選：
◎ 無墊或薄墊
◎ 全杯型，承托整個胸部，感覺舒適穩定
◎ 肩帶較粗，避免細肩帶因墜力太重而在肩部形成凹痕。
纖細之選
纖細之選：
◎ 罩杯內側加鋼圈，下部加較厚的護襯。
◎ “側骨”設計，即兩側於腋下位置鑲軟膠條，可幫助將兩旁肌肉推進杯內，增強豐滿感。
調整之選
調整之選：
◎ 腰腹有贅肉：如果同時胸大的話，最需要有整體修飾功能的款式。
◎ 胸平而散、肌肉柔軟：小巧而較深的杯型，下部較厚的棉墊，塑造出挺拔的乳峰。
◎ 身姿不夠挺拔：罩杯內下部的機能性護襯與肩帶的組合，將胸部兩側的骨骼輕壓，使胸部抬高，調節胸部及整體姿勢。
◎ 胸部外向、腋下多肉：前扣設計，更易收攏雙胸形成乳溝，腋下加強型護襯，有效收緊兩肋脂肪。
◎ 容易下垂的胸部：外側有堅固封條，下緣有鋼絲的款式，鞏固承托力。
胸罩的罩杯一般可分為全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3種。全罩杯胸罩即可以將乳☆禁☆房完全納入杯中，適合乳☆禁☆房豐滿而柔軟的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以將肩帶拿下，成為無肩帶的款式；3/4罩杯即斜線裁剪的款式，能將乳☆禁☆房完全納入胸罩裡，還可以使乳溝顯現出來。
運動之選
運動之選：
◎ 透氣的質地。
◎ 罩杯較大。
◎ 罩杯上下最好有網孔設計，增強透氣散熱效果。
◎ 罩杯下緣鑲有軟圈，增加承托力。
◎ 下圍邊有粗橡筋帶，輔助罩杯的承托功能。
