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十大當紅女星的美胸秘笈

你是不是奇怪,為什麼那些女星們想要一個好的身材會那麼的簡單呢?她們不光擁有的是苗條的身段,還能擁有豐滿的胸部,她們到底有啥秘訣呢?


林志玲

1.林志玲美胸法

堅持服用健康食品,塗抹豐胸霜,然後每天按摩,中午再喝一碗用豆煮的水來豐胸。林志玲還特別推薦“洗澡時一定要順便按摩胸部,而且一定要按到痛為止,最後一定要用冷水由下往上沖”。


徐若瑄

2.徐若瑄美胸法

月經來的第11-13天,為豐胸最佳時期,第18-24天,為次佳時期,把握這10天,有空就多做胸部按摩,效果會相當明顯。


侯湘婷

3.候湘婷美胸法

想要擁有迷人的胸部線條,勤做健胸運動和使用美胸產品來滋養是不二法門。此外,穿調整型內衣,平日保持正常的站坐姿勢等也都十分重要。

在洗澡時以蓮蓬頭的水壓來刺激按摩胸部肌肉。洗完澡後,用香味濃郁並能促進荷爾蒙均衡的伊蘭精油,用指腹由內側環繞乳☆禁☆房做環狀按摩


朱茵

4.朱茵美胸法

每晚都按摩胸部15分鐘,然後不戴胸罩睡覺。不喜歡跑步,認為容易讓胸部下墜。每星期游泳兩三次,每次至少一個多小時,健胸效果很好。習慣每晚臨睡前才洗澡,沐浴後趁皮膚未幹,塗上胸部肌肉緊縮霜。她強調:“不是搽上去這麼簡單,一定要以逆時針方向打圈按摩,每次15分鐘。”

蕭薔

5.蕭薔美胸法

多喝酪梨牛奶,適當按摩胸部。

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