在預定將從10月開始播出的秋季新番《溫泉幼精箱根醬》中出演主人公箱根醬的新人聲優小野早稀因為甜美的長相和傲人的上圍引起網友關注，大量私生活照片被廣泛傳播。
外表是一個人的“形象名片”，對女人來說，光有姣好的容貌，白皙的肌膚，苗條的身材，修長的美腿還是不夠的，波濤洶湧的胸器必不可少，胸前平坦的“飛機場”，對任何女人而言都毫無美感。據調查，70%的男性在評判一個女人是否稱得上“好身材”時，都會先從胸部判斷，有好看的胸部就有好身材。但是，生活中還是有很多對自己胸部不滿意的MM，那麼，豐胸的方法有哪些呢?她們又該如何擺脫平胸煩惱，擁有迷人好身材呢?女性最佳豐胸時間是什麼時候呢?什麼樣的人適合豐胸呢?下面跟著小編來看看，日本神級豐胸按摩手法怎麼讓你擁有傲人上圍。按摩前，首先用有保濕效果的乳霜潤澤乳☆禁☆房周圍的肌膚，能夠提升按摩效果。
Part 1 疏通淋巴
老廢物堆積，導致乳☆禁☆房僵硬鬆弛。通過疏通淋巴，恢復乳☆禁☆房的挺拔豐滿。
1、用掌心從手肘處，經過腋下，一直撫摸到胸部上方。主要靠靠近手腕的掌骨底來發力，按摩過程保持順暢。重複10次。
2、從肩胛骨處開始，經過腋下，一直撫摸到胸部上方。力度盡可能加大。重複10次
3、腋下放入四指，拇指在上方，保持10秒的按壓。此處為淋巴的所在，所以按壓過程會感到疼痛。目的是疏通淋巴。
4、重複動作1，再次用手掌撫摸手肘到胸部上方的部位。重複10次。
想要打造碗型的豐滿美胸，關鍵在於用柔軟的拇指根部刺激乳☆禁☆頭，促進女性荷爾蒙的分泌。
1、用手掌從胸部下方，斜上對胸部進行提升按摩。要點是手掌呈碗裝包住胸部，向上抬升趨勢的按摩手法。乳☆禁☆房主要組成為脂肪，大力揉搓反而會使脂肪減少！2、提升按摩時，一定要摩擦到乳☆禁☆頭。
Part 3 刺激穴位
挺拔胸型的穴位——神封穴刺激神封穴，能讓女性荷爾蒙像噴泉一樣湧出。從膻中穴(左右乳☆禁☆頭之間的正中央)下方兩釐米處開始，向乳☆禁☆頭方向滑去，按下去凹陷的地方。用指腹的力量按壓即可，一次按壓3秒，左右各按壓三次。此處若是滯留了女性的荷爾蒙，就會感到疼痛。若是比較敏感的情況下，可以來回摩擦按壓。
以上就是日本神級豐胸按摩方法，如果你也想有效豐胸擁有美胸，不妨試試。
女性們飲食上不僅要清淡養生，也應該多吃一些豐胸的食物，攝入適量的脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等營養，脂肪最好是植物脂肪，比如椰子、橄欖、芝麻、花生、大豆、玉米和核桃等食物，既可以做菜也可以當正餐。
每天中午休息時候，應做5分鐘簡單擴胸運動，深呼吸後擴胸，甩動手臂，活動活動腰椎，不僅有助於防止胸部下垂，也能緩解頸部僵硬。
