常喝洛神花茶減肥嗎？ 瞭解洛神花茶的功效作用

洛神花茶是由洛神花、陳皮煮制而成的， 屬花茶類， 也被稱為烙花神、洛花神。 洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效， 特別適合女性飲用。

洛神花含味酸， 維生素C， 接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分， 有益於平衡血脂， 增進鈣吸收， 促進消化， 解毒利水， 能解除身體的倦怠感， 對過量飲酒的人有緩解作用。 洛神花在氣溫10℃時就會停止生長， 5℃時就會枯萎， 所以在溫帶地區很難種植。

紅色的洛神花茶如寶石般美麗， 富含人體所需氨基酸、蛋白質， 有機酸維生素C等， 那麼洛神花茶可以減肥嗎?

洛神花茶可以減肥嗎?洛神花茶有一定的減肥效果， 不過這要有正確的喝法。 需要搭配著， 才可以達到減肥效果的。

1.飲用時加上玫瑰花茶， 95%的病人體重下降了1到3公斤， 口感是酸的， 泡出來的顏色紅紅的， 十分漂亮， 冷熱飲用都很。 這種是最流行的花草茶減肥方法了。

2.洛神花15克、荷葉10克、蜂蜜少許。

做法： a.將所有材料先過水洗一遍。 b.加適量的水煮開， 煮滾後再轉小火煮5分鐘。 c.加少許蜂蜜調味。

洛神花茶可以減肥嗎?答案是肯定的不過效果沒那麼好， 減肥效果不能一下子就看出來的， 需要堅持飲用， 洛神花茶能益氣活血。

藥用用途
洛神花的根為強壯劑，

種子為緩下、利尿、強壯劑。 花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效， 還可以降血壓、驅體內蟲。 營養成分：蛋白質0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、 鐵、鈉、蘋果酸。 洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血,治療肝病、平衡身體內的酸堿值的效果。 可消除疲勞及便秘， 並具有利尿、促進新陳代謝的功效。 清熱解渴， 清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。 富含維生素C， 可改善體質。 解毒、利尿、去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。 味酸， 有活血補血、養顏美容的功能。 能生津止咳， 幫助消化， 增強胃功能。 洛神花的萃取物， 對於預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效；對於幫助女性生理週期也有不錯的效果。 燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效， 不但可以消暑降火， 還可以提神解勞。 去子實後新鮮的果萼還含有蘋果酸， 可以作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料， 加糖發酵可以釀酒。 未熟的果萼可以作為醋的原料或當蔬菜， 嫩葉生食或熟食都可以；幹莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。 醃漬過的洛神花可當蜜餞， 對女性亦有補血效果。 如果兒童的腹內積蟲， 則可以採擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用， 驅除體內的寄生蟲及幫助利尿。 而將洛神花果萼釀製成酒， 則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。 洛神花的漿汁屬於微鹼性食品， 經食用消化、吸收後， 可以將酸性體質轉化為微鹼性， 平衡體內的酸堿值， 有益於身體健康。 洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分， 能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用， 節省與LDL(低密度脂蛋白)相關的抗氧化劑消耗， 來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。
食療用途

食洛神花茶凍解油膩促食欲， 夏秋之交茶飲藥膳能改善大餐後產生的油膩燥熱感。
洛神花茶凍
材料：洛神花1兩、烏梅2~3錢、甘草3~4錢、仙楂1~2錢、蒟蒻粉和蜂蜜適量;
做法：將上述材料加水2000毫升，大火煮沸，轉小火燉煮一小時，加入蒟蒻粉，盛入容器，放入冰箱中，成型後扣出，食用前淋上適量蜂蜜。
功效：夏日解暑，既可促進食欲又可消除高油食物產生油膩感，做成果凍對於兒童更具吸引力。
益氣解璁茶
材料：黨參3錢、麥門冬5錢、五味子1錢、大棗數個。
做法：將上述材料加水500毫升，浸泡30分鐘，大火煮沸，轉小火燉煮一小時。
功效：此方可補氣生津，增加體內津液養成，對於流汗多，容易疲倦、昏昏欲睡等現象的人，不失為補充體力佳品。
外用法
洛神
花不僅含有天然的維生素C,其中的天然果酸成分還可以融化角質、收縮毛孔，這讓皮膚變得更為細緻。與提純後的果酸製品不同，洛神花中含有的果酸被稀釋後會變的非常溫和。
洛神花去角質的一般步驟是這樣的：洗臉後，取洛神花花茶包一個，在面部輕敷一分鐘左右，力道一定要輕柔，采小畫圓的方式慢慢推滑，一個區域約7-10下。去完角質後，以清水沖洗乾淨。經常如是運用溫和的方法去角質，既不會傷害皮膚，又避免了老化角質堆積的煩惱，實為保養肌膚的上選。

夏秋之交茶飲藥膳能改善大餐後產生的油膩燥熱感。
洛神花茶凍
材料：洛神花1兩、烏梅2~3錢、甘草3~4錢、仙楂1~2錢、蒟蒻粉和蜂蜜適量;
做法：將上述材料加水2000毫升，大火煮沸，轉小火燉煮一小時，加入蒟蒻粉，盛入容器，放入冰箱中，成型後扣出，食用前淋上適量蜂蜜。
功效：夏日解暑，既可促進食欲又可消除高油食物產生油膩感，做成果凍對於兒童更具吸引力。
益氣解璁茶
材料：黨參3錢、麥門冬5錢、五味子1錢、大棗數個。
做法：將上述材料加水500毫升，浸泡30分鐘，大火煮沸，轉小火燉煮一小時。
功效：此方可補氣生津，增加體內津液養成，對於流汗多，容易疲倦、昏昏欲睡等現象的人，不失為補充體力佳品。
外用法
洛神
花不僅含有天然的維生素C,其中的天然果酸成分還可以融化角質、收縮毛孔，這讓皮膚變得更為細緻。與提純後的果酸製品不同，洛神花中含有的果酸被稀釋後會變的非常溫和。
洛神花去角質的一般步驟是這樣的：洗臉後，取洛神花花茶包一個，在面部輕敷一分鐘左右，力道一定要輕柔，采小畫圓的方式慢慢推滑，一個區域約7-10下。去完角質後，以清水沖洗乾淨。經常如是運用溫和的方法去角質，既不會傷害皮膚，又避免了老化角質堆積的煩惱，實為保養肌膚的上選。