俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃姜, 不勞大夫開藥方。 ”“常吃生薑, 不怕風霜。 ”生活中的薑除用作調味料外, 在保健、美容方面也顯示出它獨特的功效。
1. 暈車:乘車前喝些生薑汁水;或切一片生薑貼在手腕內側, 腕後橫紋2寸處, 用紗布包好;亦或在乘車途中含幾片生薑, 也有助於抑制暈車嘔吐。
3. 偏頭疼:當偏頭疼發作時, 可用熱姜水浸泡雙手約十五分鐘左右。 痛感就會減輕或消失。
4. 解酒:用熱姜水加適量的蜜糖可緩解或消除酒醉。
5.頭皮屑:先用生薑擦洗頭髮, 然後用熱姜水清洗頭髮, 可有效防治頭屑。
6. 腰肩疼痛:在熱姜水中加入適量的鹽和醋, 然後用毛巾浸水擰乾, 敷於患處, 反覆數次, 可緩解疼痛。
7. 蟯蟲病:每天睡前用熱姜水清洗肚門周圍, 再飲用熱姜水一至兩杯。 持續十天左右可治癒。
8. 腳臭:將腳浸泡于熱姜水中, 浸泡時加點鹽和醋。 浸泡十五分鐘左右抹幹,
9. 高血壓:血壓升高時, 可用熱姜水浸泡腳十五分鐘左右。 可反射性引起血管擴張, 使血壓隨之下降。
10. 感冒頭疼:將雙腳浸泡于熱姜水中, 以水能浸到踝骨為宜。 可加點鹽、醋, 直至腳面發紅為止。 此法對風寒感冒、頭疼、咳嗽治療效果顯著。 另外, 可把生薑切絲, 加入紅糖煎湯, 趁熱服用之後, 蓋上被子發汗, 感冒很快可以痊癒。
12. 咽喉腫痛:在熱姜水中加入少許的食鹽, 當茶飲用。
13. 關節痛:口服適量生薑, 或用生薑汁擦患處, 均能使關節活動改善, 疼痛明顯減輕, 腫脹與僵硬症狀減少。
14. 痛經:在生薑、紅糖水裡再加入2——3粒山楂, 一日2——3次即好。
15. 手腳已生凍瘡但未破潰:可用生薑煮水泡手、泡腳。 對容易發生凍瘡的皮膚, 若用生薑汁反覆塗擦, 能增加抗寒能力, 從而避免產生凍瘡。
16. 長痱子:用生薑切片外擦, 痱子很快就退, 大人孩子都可用。
17. 頭屑多、掉發:經常用溫薑水洗頭, 效果不錯可試試。
18. 狐臭:每天用生薑片多擦幾次, 能明顯減少臭味。
19. 生薑治外傷出血:將生薑燒焦研末, 對傷口消毒以後, 撒於患處, 可迅速止血, 並能減少疼痛。
20. 蛇咬傷:蛇咬傷, 薑末外敷;蟲入耳, 薑汁滴之。
21.口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口, 每天二至三次。 一般六至九次潰瘍有所好轉。
2. 牙周炎引發的牙痛:用熱姜水代茶漱口, 早晚各一次。 或者可以把生薑片咬在痛牙處, 可以緩解疼痛。
22. 噁心嘔吐:清理汙物時常感到噁心欲吐, 在工作前含生薑一片即可避免。
23. 因低血糖或中暑而暈倒:可用薑末或生薑汁加糖飲服, 能起解救作用。
24. 咳嗽:用生薑15克煎湯, 加白糖適量溫服, 可治痰多咳嗽。 另外, 用生薑30克煎湯, 給小兒洗澡, 可治小兒咳嗽。