緋聞女孩萊弗利產後恢復窈窕， 榮升媽咪後， 布萊克-萊弗利豐胸、纖腰、長腿的好身材， 讓人十分羡慕。
一、瑜伽減肥
動作圖解：1、雙腿屈膝於地面， 腰背坐直， 雙手緊握膝蓋下方；
2、開始吸氣並抬起小腿， 雙腿儘量保持直線，
3、一開始可能雙腿不能伸直， 儘量做；待熟悉和拉伸後， 就能完全這個動作。
4、V形動作保持3秒鐘， 恢復會原位。
二、呼吸瘦肚子
日常中養成用腹部呼吸的習慣， 時間久了， 對於腹部起到鍛煉效果。
三、瘦肚子食物
傳統的瘦肚子食物有香蕉、燕麥、冬瓜、奇異果等。 日常飲食中要注意適量， 八分飽是最佳狀態。
