通透水靈美肌法塑造秋季的出水芙蓉

很多MM都希望擁有Q彈水嫩的完美肌膚。 可是嘗盡了各種不同種類的護膚方法都達不到自己想要的護膚效果。 究竟是怎麼一回事呢？其實想要打造水水潤潤的肌膚，

並不需要很複雜的護膚方法。

只要找到正確而適合自己的護膚方法， 你也可以輕鬆屬於你自己的完美肌膚。 今天美容給大家介紹保濕補水美肌方法， 讓大家包托乾燥皮膚， 煥膚成功， 打造屬於你的水靈美肌。

 

使用適合自己的保濕護膚品

給予皮膚足夠的營養護膚品基本組合是保濕噴霧(或者保濕性能的爽膚水)與保濕乳液(或保濕面霜)。 前者的主要作用是為皮膚及時補充水分， 後者的作用是長時間補充水分並能鎖住水分。 這兩者相互配合能夠有效保持皮膚光滑潤澤。

做好防曬， 肌膚充沛的保障

陽光下， 潛移默化的肌膚損傷也隨之而來， 色斑、老化、皺紋一一出現， 其次不正確的防護措施反而容易使皮膚受到傷害， 而全面防護是避免紫外線傷害的關鍵。
1.塗防曬品時， 千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，

小心造成膚色不均， 變成大花臉。
2.即使做好了防曬措施， 但如果陽光很厲害的話， 夜裡最好還是使用曬後護理品。
3 汗水會把防曬品沖掉的， 應該每隔幾個小時再塗一遍。

當補水滋潤面膜緊緊地貼在肌膚表層時， 減少了滋潤營養成分的蒸發和流失而得到非常有效的滋潤效果。

當面膜妨礙了皮脂的分泌與汗水的蒸發， 使肌膚表面的溫度上升， 進而促進了血液迴圈， 這時保濕因數會更深更廣地擴散開， 滋潤那些“等待喝水”的角質細胞。 保濕面膜一定不要挑選揭撕式的， 因為保濕成分不可能讓面膜乾燥後揭撕下來， 所以能夠揭撕下來的面膜中肯定沒有保濕成分。

充足睡眠，肌膚充沛的補充
肌膚的細胞新陳代謝時間是在晚上10點到半夜2點，美容覺可不是簡單的睡覺，時常能睡個美容覺，不用昂貴的化妝品，肌膚也能漂亮非凡。掌握優質睡眠技巧，輕而易舉讓紅潤的膚色睡出來。

技巧1：洗熱水澡睡前洗個舒適的熱水澡，並進行面部肌膚深層清潔。
技巧2：姿勢正確睡眠的姿勢要正確，品質才高。
技巧3：香熏護理在水中加點可起舒緩作用的香料或採用香熏護理。

輕鬆解壓，肌膚充沛的必備

長期處在壓力環境下，肌膚細胞新陳代謝受到影響，肌膚毒素不能正常排泄。在“壓力”這一元兇所導致的肌膚問題，一般不是以單一的形式表現出來的。比如，色斑、枯黃、敏感、皺紋、缺水、彈性差等等，這些問題往往是相伴而生的.

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肌膚的細胞新陳代謝時間是在晚上10點到半夜2點，美容覺可不是簡單的睡覺，時常能睡個美容覺，不用昂貴的化妝品，肌膚也能漂亮非凡。掌握優質睡眠技巧，輕而易舉讓紅潤的膚色睡出來。

技巧1：洗熱水澡睡前洗個舒適的熱水澡，並進行面部肌膚深層清潔。
技巧2：姿勢正確睡眠的姿勢要正確，品質才高。
技巧3：香熏護理在水中加點可起舒緩作用的香料或採用香熏護理。

輕鬆解壓，肌膚充沛的必備

長期處在壓力環境下，肌膚細胞新陳代謝受到影響，肌膚毒素不能正常排泄。在“壓力”這一元兇所導致的肌膚問題，一般不是以單一的形式表現出來的。比如，色斑、枯黃、敏感、皺紋、缺水、彈性差等等，這些問題往往是相伴而生的.

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