近日, 49歲劉嘉玲素顏坐公交出行, 從照片中看劉嘉玲氣色很好, 雖然戴著墨鏡, 但是還是可以看出肌膚白皙紅潤, 顯得非常年輕,
一、選擇合適的保養品
不同年齡層的女人護膚重點是不同的, 大家一定要根據自己的膚質和年齡, 選擇適合自己的保養品。 年輕的女生以保濕為主, 過了25歲之後就要開始挑選一些滋潤、帶有抗衰老抗皺效果的產品了!
二、多運動, 注意防曬
劉嘉玲平時經常運動, 沒事的時候跑跑步爬爬山, 既能鍛煉身體, 又能出汗排走毒素, 肌膚也會變好。 不過小編要提醒一句, 出去運動的時候要注意防曬, 紫外線也是造成衰老的一大殺手哦!
三、按摩肌膚
這一點很多人肯定平常都忽略了!平常感覺壓力大, 肌肉緊繃的時候, 要學會給自己的面部做放鬆, 通過按摩能舒緩面部緊張, 防止皺紋產生, 還能促進產品的吸收。 按摩的時候記得要使用專用的面部按摩膏, 平常塗抹乳液的時候也可以做適當按摩。