怪招一：
吹氣球。 “每天吹10個， 包你管用呢!”黃小姐說， 吹氣球的時候肺活量增大， 對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用， 一位同事靠這個已經縮小一寸腰圍了。 “樓下的那家禮儀用品店我以前從來沒有正眼瞧過， 可是現在為了買氣球已經成它的常客啦!”
怪招二：
猛喝醋。 黃小姐每喝一口又皺眉又吐舌!不過， 黃小姐說“實在受不了就到店裡去喝。 ”馬台街有一家“醋吧”， 裡面有調製過的“水果醋”、“檸檬醋”， 據說功效是一樣的， 即不但能減肥， 還能消除便秘、防治感冒。
怪招三：
纏保鮮膜。 黃小姐將此稱為“局部減肥法”， 胳膊、大腿、小腿，
怪招四：
貼電話卡。 據說這一做法的理論是， 磁性作用會透過皮膚傳到人的身體內部， 然後會調整血液或氣的流動， 若是貼在穴道上就更能達到效果。 黃小姐說， 以後電話卡裡的錢用完了， 千萬把卡留著， 也算是資源的綜合利用。
怪招五：
手指上纏膠布。 用一般的醫用膠布纏在手指的指節的穴位上， 每個手指穴位的不同， 減肥的位置也不同， 有的瘦臉， 有的可以瘦屁股。 膠布誰家沒有呢!
