喚醒肌膚活力 打造新生代美肌明星

乾燥的秋冬天氣帶走了我們肌膚的水分， 讓我們的肌膚缺少了原本應有的活力， 暗淡幹紋等肌膚問題就隨之悄悄產生。 一臉的肌膚狀況讓我們逐漸被淹沒在茫茫的人海之中，

可是各位愛美的MM怎麼能忍受自己擁有一張失去肌膚活力的臉蛋呢？

今天幫助各位找回自信， 小編今天為大家介紹一下有效緊膚煥膚的美容妙法， 讓大家輕鬆喚醒肌膚活力，

成為人海中一顆閃耀的美肌明星！

寒冷乾燥的冬季， 肌膚油脂分泌減弱， 快速流動的空氣很容易帶走水分， 肌膚容易出現緊繃， 起皺甚至脫皮的現象。 因此在冬季我們需要深度補水， 最好選擇保濕精華素和含有高效保濕因數的霜狀保濕產品搭配使用，

同時每週敷2~3次的保濕面膜。

護膚品排毒的主要方式是通過提供氧分和促進血液迴圈來促進皮膚的新陳代謝， 進而幫助清除囤積在真皮層中的細胞廢棄物。 在塗抹護膚品的同時順著面部淋巴排毒的方向進行按摩可以達到事半功倍的效果，

方法是：由上向下， 將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域；以鼻子為中軸線， 向兩邊順序按壓。

疲勞肌膚的美白重點是喚醒肌膚細胞的活力， 抑制黑色素的形成。 選擇護膚產品的時候可以選擇一些含有黃酮類精粹的產品，

有效減少黑色素的直接生成， 或者通過抗壓活性成分， 促進細胞合成免疫蛋白質， 增強細胞的抵抗能力。 而植物性精華滲透力超強， 可以幫助完善皮膚的自我修復， 使肌膚散發自然健康的白皙光澤。

香氛——香水中所蘊藏的植物氣味可以極其有效地舒緩身體的緊張感和疲倦度。 具有淡淡果香的清新韻味以及木香的後味，將以極清涼的溫度調動你身體的熱情。當面部和身體肌膚都處於疲勞狀態時，也可以採用精油泡澡可快速緩解症狀。其方法是：在浴缸中注入溫度適中的熱水，進入浴缸前，加入6滴左右的精油，攪拌至精油均勻散開，泡澡約20分鐘。洋甘菊可幫助睡眠和減輕皮膚過敏反應；玫瑰精油可滋潤皮膚減緩老化。

每天喝8杯水,這裡說的8杯水，共約1.5~2公升，不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。而真正有效的飲水方法，是連續地將一整杯水(約200~250毫升)喝完為止，如果只隨便喝一兩口來“止渴”，就不能夠讓身體真正吸收從而達到潤澤和保濕皮膚的目的。

充足睡眠，肌膚充沛的補充肌膚的細胞新陳代謝時間是在晚上10點到半夜2點，美容覺可不是簡單的睡覺，時常能睡個美容覺，不用昂貴的化妝品，肌膚也能漂亮非凡。掌握優質睡眠技巧，輕而易舉讓紅潤的膚色睡出來。

肌膚細緻零毛孔 妙法打造“反孔”精英
還原紅潤蘋果肌 成為活力滿滿的焦點

具有淡淡果香的清新韻味以及木香的後味，將以極清涼的溫度調動你身體的熱情。當面部和身體肌膚都處於疲勞狀態時，也可以採用精油泡澡可快速緩解症狀。其方法是：在浴缸中注入溫度適中的熱水，進入浴缸前，加入6滴左右的精油，攪拌至精油均勻散開，泡澡約20分鐘。洋甘菊可幫助睡眠和減輕皮膚過敏反應；玫瑰精油可滋潤皮膚減緩老化。

每天喝8杯水,這裡說的8杯水，共約1.5~2公升，不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。而真正有效的飲水方法，是連續地將一整杯水(約200~250毫升)喝完為止，如果只隨便喝一兩口來“止渴”，就不能夠讓身體真正吸收從而達到潤澤和保濕皮膚的目的。

充足睡眠，肌膚充沛的補充肌膚的細胞新陳代謝時間是在晚上10點到半夜2點，美容覺可不是簡單的睡覺，時常能睡個美容覺，不用昂貴的化妝品，肌膚也能漂亮非凡。掌握優質睡眠技巧，輕而易舉讓紅潤的膚色睡出來。

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