如何健康按摩瘦臉 瑜伽瘦臉法打造V型臉

如何健康按摩瘦臉？瑜伽瘦臉法打造V型臉推出V型臉把食指、中指還有無名指的指腹放在下巴和嘴唇中間的骨頭凹陷處， 然後順著凹陷處慢慢滑到耳下淋巴結定點位置， 重複4次。
如何健康按摩瘦臉？瑜伽瘦臉法打造V型臉消除雙下巴下巴微微抬高， 然後把兩手的大拇指抵在下巴下面骨頭凹陷處， 然後讓大拇指慢慢向下巴後方滑動， 此動作也重複5次。
如何健康按摩瘦臉？瑜伽瘦臉法打造V型臉推掉大圓臉雙手握拳， 然後用第二指關節的地方從下巴兩側開始慢慢往上推擠。 用大拇指側邊按壓鼻翼兩側鬆弛的肌肉， 注意一定要用拇指側邊的力量。
如何健康按摩瘦臉？瑜伽瘦臉法打造V型臉腫眼泡拜拜用三指的指腹貼在眼睛下方， 輕輕按壓來活絡血液迴圈， 然後從眼睛下方慢慢滑動到太陽穴的位置， 輕壓3秒。 雙手握拳， 拇指輕輕壓在眼頭上方， 按壓3秒， 然後順著眉骨滑動到眉尾， 停止按壓3秒， 有效消除眼睛水腫。 淡化法令紋將兩手握拳， 食指稍微彎曲， 第二關節處輕輕放在嘴角下方。 然後將關節慢慢滑動到鼻翼兩側位置， 用第二關節反復按摩鼻翼， 有助淡化法令紋。