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劍雨吳佩慈減肥方法代言內衣廣告拍時尚大片秀身材花生減肥法。 花生含有極豐富的維他命b2和煙酸， 一方面帶來優蛋白， 長肉不長脂， 其次亦可以消下身脂肪肥肉。 菠菜。 因為它可以促進血液迴圈， 這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分， 平衡新陳代謝， 排毒瘦腿就話。
劍雨吳佩慈減肥方法代言內衣廣告拍時尚大片秀身材西瓜減肥。 西瓜它是生果中的利尿專家， 多吃可減少留在身體中的多餘水分， 而且本身的糖分也， 多吃也不會致肥。 芝麻。 它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇， 是加速新陳代謝的食物哦， 減肥收腿就輕鬆得多。
劍雨吳佩慈減肥方法代言內衣廣告拍時尚大片秀身材西柚。 大家早早便知西柚卡路里極低， 多吃也不會肥， 但原來它亦含豐富鉀， 有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 西芹。 一方面含有大量的鈣， 可以補「腳骨力」， 另一方面亦含有鉀， 可減少下半身的水分積聚。
劍雨吳佩慈減肥方法代言內衣廣告拍時尚大片秀身材蘋果。 它含獨有的蘋果酸， 可以加速代謝， 減少下身的脂肪， 而且它含的鈣量比其它水果豐富， 可減少令人下身水腫的鹽分， 三日蘋果減肥法不錯的哦！ 紅豆。 所含的石酸成分可以增加大腸的蠕動， 促進排尿及減少便秘， 從而清除下身脂肪。
劍雨吳佩慈減肥方法代言內衣廣告拍時尚大片秀身材番茄。 吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊， 減少水腫的問題， 如果是生吃的話， 效果就更好。 紫菜。 除了含有豐富的維他命a、b1及b2， 最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物， 紫菜湯減肥可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分， 從而收瘦腿之效。
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