爆! 沐浴易瘦身也可瘦臉

你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴， 水深達心窩處浸浴20分鐘左右， 並配合瘦臉霜按摩面部。
1.抓出臉頰的贅肉。 塗上按摩霜之後， 在頰骨的部分縱拉贅肉， 並向外拉開。 然後位置慢慢向下移， 到鼻翼為止。 一次動作約5秒， 持續進行1分鐘。
2.緊致臉部輪廓。 雙手貼在臉頰上， 著重於撫平鼻唇溝的肌膚， 皮膚以橫向拉開。 手掌由內向外推， 至週邊輪廓為止約2-3秒。 反復進行1分鐘。
3.托高臉頰的贅肉。 塗上按摩霜後， 輕輕地摩擦肌膚， 指腹須朝內側。 由頰骨部分往上推託， 並進行摩擦式的按摩。 一個個動作慢慢進行， 持續1分鐘。
4.以指尖拍打頰骨。 最後沿著眼眶， 以指尖拍打頰骨。 進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。 按摩後， 以混合的化妝水乳液塗抹均勻， 整套動作就完成了。 溫馨提醒：如果你的臉是因贅肉引起的肥胖， 就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品， 因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。