對於受自己臉大困擾的MM來說，
瓜子臉可是她們夢寐以求的美人臉，
對於怎麼瘦出瓜子臉。
小編在這裡推薦刮痧瘦臉法，
只要講究正確的方法刮痧也可以瘦出很漂亮的臉，
下面小編就教您怎麼自己刮痧瘦臉!
首先準備一塊面部刮痧板，
這個最好是專門用的那種玉板，
因為有一些特別的部位要用的上。
另外，
要準備面部專用的刮痧乳。
如果沒有可以用精油代替。
精油不可以用單方的，
要用複方精油。
實在什麼也沒有，
那就用按摩膏代替,，
效果肯定要差一些。
刮痧的技巧：前額 由內向外眼周圍 由內向外面頰 有裡向外口周圍 由裡向外鼻子 由上向下下頜 用刮板的右下向上
步驟如下：每一個部位，
要刮試五到十次。
1、先刮試前額：塗刮痧乳，
額中開始到太陽穴結束，
刮板與皮膚的角度小於十五度。
2、眼周圍：上眼眶，
有裡往外，
玉板先直立，
後順式平拉。
上眼眶刮到就好了，
要慢!輕。
下眼眶：由裡往外，
玉板先直立，
後順式平拉。
3、面頰：處寧重刮也不可以漏刮，
手法要有按壓力，
卻不要過朵拉動皮膚，
從鼻子側上部至面頰外側，
直到太陽穴，
從鼻子側到耳。
4、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側。
5、鼻口：印堂——鼻尖，
手法要輕，
不要出莎。
6、下頜：用刮板的角，
分上下刮試面頰到耳前。
刮試過程中，
可能會感覺手下有些部位有阻滯感，
不要害怕，
那是相應的部位，
可能有一些病變，
你只要輕輕去重點刮試，
次數多，
世間長，
慢慢就變消失。
配合刮痧的療程，
可以吃些滋陰的美食。
懷鼻尖，
手法要輕，
不要出莎。
6、下頜：用刮板的角，
分上下刮試E
對於受自己臉大困擾的MM來說，
瓜子臉可是她們夢寐以求的美人臉，
對於怎麼瘦出瓜子臉。
小編在這裡推薦刮痧瘦臉法，
只要講究正確的方法刮痧也可以瘦出很漂亮的臉，
首先準備一塊面部刮痧板，
這個最好是專門用的那種玉板，
因為有一些特別的部位要用的上。
另外，
要準備面部專用的刮痧乳。
如果沒有可以用精油代替。
精油不可以用單方的，
刮痧的技巧：前額 由內向外眼周圍 由內向外面頰 有裡向外口周圍 由裡向外鼻子 由上向下下頜 用刮板的右下向上 
