現在開始瘦臉吧 最有效的幾個瘦臉按摩手法

緊致的小臉美眉們都想擁有， 那麼最有效的瘦臉方法是什麼呢?今天小編就教大家如何按摩瘦臉， 為大家介紹史上最有效的幾個瘦臉按摩手法， 幫助大家消除臉部浮腫， 按掉臉上贅肉， 早日瘦出緊致小臉蛋。
額頭按摩
額頭是很容易形成皺紋與囤積脂肪的， 如果你想讓自己的額頭變得更加光潔纖瘦， 那就趕快將你的雙手抬起， 四指併攏後用指腹由內之外輕輕的按揉額頭吧， 反復練習直至其略微發紅， 這個簡單的小運動能使其脂肪加速燃燒， 還能撫平皺紋， 讓你輕鬆達到瘦臉效果。
關節刮額頭

在閒暇時， 美眉們可以嘗試著將雙手緊握成拳， 將雙手的指關節放在額頭正中間， 然後利用手掌的力量將指關節由內向外輕輕的刮， 直至太陽穴。 反復練習至額頭略微發熱， 這個運動能使額頭的肌膚得到鞏固， 使臉部的肌肉變得更加緊實。

外側提拉按摩
臉頰是臉部最容易囤積脂肪的部位之一， 其實想要消除臉頰脂肪也很簡單。 將手指併攏指腹緊貼在鼻子兩側， 利用手臂的力量將其往外側提拉， 反復練習直至其略微發紅， 這樣能使其脂肪加速燃燒， 讓其遠離贅肉煩惱， 輕鬆瘦出小巧瓜子臉。
臉部按摩

雙唇緊閉， 腮幫子略微鼓起， 雙手緊握成拳， 第二指關節緊貼面部。 利用手臂的力量將雙拳指關節由下至上輕輕按壓， 直至臉部略微發紅。 這套運動能促進臉部淋巴迴圈， 還能使其脂肪加速燃燒， 以改善臉部輪廓曲線， 從而達到減肥瘦身作用。

指關節壓臉
將雙手緊握成拳， 利用指關節輕輕按壓面部， 直至面部肌膚略微發熱， 爾後用冰毛巾敷臉片刻， 再用指關節按壓面部， 反復練習直至臉部略微發紅， 這樣能使面部肌肉變得緊實， 還能促使脂肪加速燃燒， 達到瘦臉效果。
逆刮按摩
想要擺脫雙下巴美眉們可以嘗試著將頭部擺正， 接著將其略微向後仰， 雙手四指併攏將其緊貼在脖子處， 用手掌的力量將其由下至上輕輕的刮， 直至下巴處略微發紅。 這個運動能使你的臉部脂肪加速燃燒， 讓你輕鬆擺脫雙下巴。