曝光背部排毒後的圖片 背部淋巴排毒助你擁有美背

背部淋巴按摩排毒手法：
1、用洗面乳清潔背部， 熱毛巾按敷。
2、雙手在背部把精油均勻鋪開。
3、雙手呈蝴蝶翅膀從腰椎推至胸椎處再雙手分開推滑至腋下停留三秒， 從兩側收回。
4、雙手從下往上打“8”字。
5、雙手呈爬山式從腰側向脊椎方向交替推按滑至前臂， 做完一邊再做另一邊。
6、雙手從腰側對角線交替向上推滑至前臂， 做完一邊再做另一邊。
7、雙手從下往上打8字， 在肩部交叉推滑至前臂， 再從兩側收回。
8、輕揉頸部， 放鬆肩胛骨， 雙手重疊從頸椎推滑至尾椎。
背部排毒的好處：
一、調節陰陽

陰陽是中醫理論的基本核心。 人體在正常的情況下， 保持著陰陽相對平衡的狀態。 如果因七情六淫以及跌僕損傷等因素使陰陽的平衡遭到破壞時， 就會導致“陰勝則陽病， 陽勝則陰病”等病理變化， 而產生“陽盛則熱， 陰盛則寒”等臨床證候。 刮痧保健的關鍵就在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰，

使機體轉歸於“陰平陽秘”， 恢復其正常的生理功能， 從而達到治癒疾病的目的。

二、活血化瘀
人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷， 在局部產生淤血， 使經絡氣血流通不暢， 若瘀血不消， 則疼痛不止。 這時在局部或相應腧穴刮拭， 可使淤血消除， 新血得生， 經絡暢通， 氣血運行， 達到通則不痛之目的。
三、清熱消腫

根據中醫治法中“熱則疾之”的原理， 使熱邪疾出， 以達清熱之目的， 使內部陽熱之邪透達體表， 最終排出體外， 以清體內之瘀熱、腫毒。

四、祛痰解痙， 軟堅散結
由痰濕所致的體表包塊及風證， 通過刮痧、放痧治療， 使腠理宣暢， 痰熱膿毒外泄， 有明顯的止痙散結效果。
五、扶正祛邪
刮治病變相應腧穴的皮膚， 使之出現青、紫充血的痧痕， 使腠理得以開啟疏通， 將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外， 使經絡得以疏通。