韓國女主播柳智慧翹臀巨乳突顯完美S身材 快速提臀小妙招

韓國車展女郎柳智慧長相甜美，憑著E奶級的傲人上圍爆紅，受封“車展女神”，乍看之下還有些神似Selina，她以“豐滿肉彈”的形象受到宅男們歡迎，但可能最近吃得太好，前陣子穿著露肚裝對鏡頭噘嘴賣弄性☆禁☆感風情時，腰間肥肉不慎爆出，讓她的粉絲們瞬間幻滅。

柳智慧於2009年參加車展美女選拔時，打敗其他80名參賽者得到冠軍，前途一片光明，肉感豐腴的身材在眾多車展女郎中獨樹一格，也因此累積了不少死忠粉絲，但她似乎對自己的體型有些自卑，拍照時常刻意遮住腹部，沒想到一個不小心，游泳圈還是原形畢露，但也有粉絲稱讚：“肉肉的很可愛啊！

美麗的臀部曲線能讓女生變得性☆禁☆感誘人，那麼如何快速提臀呢？下面就為大家推薦四個提臀的方法小妙招，讓你的做個翹臀美女，成為眾人眼中的焦點！

提臀方法一：習慣勤爬樓梯女生經常做爬樓梯的運動，也就等於是在做跨步運動，在跨步的時候大腿和臀部會得到最好的鍛煉，建議在運動的時候，將爬樓的層數控制在10樓，這樣是最好的，不僅能鍛煉到臀部和腿部的肌肉，輕鬆擺脫身體中的贅肉，達到減肥的效果，瘦出性☆禁☆感的臀部曲線。

提臀方法二：狗狗式翹臀讓膝蓋與胯保持同寬，雙手按住地面，雙肘撐直，讓腹肌柔和的用力，保持背部的自然狀態，不塌陷不拱起，再緩慢向一側抬起膝蓋，胯部擺動將腿送出軀幹外即可。這樣能夠有效鍛煉臀部的兩組肌肉群，並且消耗臀部的脂肪，讓曲線更加緊致迷人。

提臀方法三：改穿提臀褲型現在市面上有很多專門設計成提拉臀部曲線收緊腿部線條的褲子，在穿著的時候能夠完美的貼切身體，而且還有著很好的改變曲線的作用，當你穿的久了就會髮型臀部和腿部曲線都被改變，它能改變肉肉在下半身集中的位置，提臀瘦腿效果很是驚人。
提臀方法四：淋浴前按摩在沐浴的時候，利用淋蓬頭刺激臀部，或者是用一個按摩刷，從大腿後側和臀部向心臟方向按摩，都能有效的刺激臀部的血液迴圈，緊繃鬆弛的肌膚，預防下垂、美化曲線、結實股肌肉減少臀部中堆積過多的水分。