有時候會覺得自己的臉蛋比同年人的臉蛋顯老，
大家照鏡子的時候有沒有留意過自己的臉上是否有法令紋呢？其實法令紋是另你的臉蛋顯老的一個很重要的原因之一哦。
八字形的法令紋其實是我們臉部肌膚鬆弛的象徵，
要讓我們的臉部肌膚變得緊實而不鬆鬆垮垮的，
現在起就要好好護理我們的肌膚了。
今天美容護膚給大家介紹一下有效淡化法令紋的好方法，
法令紋預防的辦法跟抗老保養差不多，
首先是要防護光老化，
由於紫外線A波一年四季都很平穩，
並且人很難感覺到，
如果只在夏天B波最強的時候防曬，
A波長期在臉部累積，
臉上就會出現皺紋現象。
在居家護膚方面，
法令紋的護理方式和一般的抗皺抗衰差不多，
包括注意補水保濕，
讓肌膚水嫩飽滿，
法令紋也就不再那麼明顯；加強抗衰緊致護理，
撐起皮膚，
減輕因兩頰肌膚鬆弛下垂而出現凹陷；在使用面霜等保養品時，
法令紋通常會成為盲區，
建議在肌膚護理時有意識的沿著鼻翼兩側紋路做按摩，
此外，
也可每日堅持做一些面部運動，
如鼓起兩側面頰做漱口狀，
鍛煉頰骨肌
1. 用雙手食指按壓顴骨的最高點，
念字母“O”的音，
可以鍛煉頰骨肌。
2. 還是用相同的動作，換成念“哇”的音，臉就像是大笑時那樣展開來，能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
鍛煉笑肌
1. 發出字母“E”的音，嘴角向兩側上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒，持續做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛煉。
2. 維持字母“E”的動作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
1.再說了，哪個優雅的淑女會咧嘴大哭或者張嘴大呢？
2.不要托腮思考！托下巴，托腮，嘟嘴這種小動作會加速法令紋的出現。
3.做做這個消除法令紋的小動作：想像自己正在漱口，鼓起左右兩面頰，在口內移動舌頭並推抵兩頰。這不但可以預防法令紋產生，對於已經出現法令紋的人，堅持做1個月也能減輕甚至消除其紋路。
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2. 還是用相同的動作，換成念“哇”的音，臉就像是大笑時那樣展開來，能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
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1. 發出字母“E”的音，嘴角向兩側上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒，持續做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛煉。
2. 維持字母“E”的動作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
1.再說了，哪個優雅的淑女會咧嘴大哭或者張嘴大呢？
2.不要托腮思考！托下巴，托腮，嘟嘴這種小動作會加速法令紋的出現。
3.做做這個消除法令紋的小動作：想像自己正在漱口，鼓起左右兩面頰，在口內移動舌頭並推抵兩頰。這不但可以預防法令紋產生，對於已經出現法令紋的人，堅持做1個月也能減輕甚至消除其紋路。
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