促進胸部發育 按摩手法推薦!研究顯示， 遺傳基因的因素很難做到改變， 但是通過後天的培養卻能改變胸部的發育速度， 延緩胸部發育的時間， 達到促進胸部發育的目的。
要想更好的抓住時機， 按摩是必不可少的一步， 按摩能夠刺激胸部發育系統， 吸收更多營養， 分泌更多增長激素， 特別在配合按摩輔助用品， 效果更佳， 而且安全、健康、自然， 沒有副作用。
按摩前準備：
1. 準備在按摩之前最好先泡個溫水澡。 能夠更好的打開毛孔， 預熱肌膚， 促進對豐胸產品的吸收， 加強按摩效果。
2. 選擇一款適合的豐胸按摩產品。 因為胸部肌膚比較敏感， 所以要選一款安全性較高的產品。
促進胸部發育 按摩手法推薦!研究顯示， 遺傳基因的因素很難做到改變， 但是通過後天的培養卻能改變胸部的發育速度， 延緩胸部發育的時間， 達到促進胸部發育的目的。
按摩手法：
1. 四指合併， 以掌心及指腹包覆胸部
2. 要由外向裡， 由下向上的按摩
運動能夠從本質上對胸部起到效果， 多做擴胸運動、俯臥撐和游泳等運動能夠很好的增加胸大肌， 從而擴大和美化胸部線條， 一這三種運動都是比較常見， 一般每天做50次擴胸運動和20次俯臥撐就能起到很好的效果，
促進胸部發育 按摩手法推薦!研究顯示， 遺傳基因的因素很難做到改變， 但是通過後天的培養卻能改變胸部的發育速度， 延緩胸部發育的時間， 達到促進胸部發育的目的。
美胸操步驟：
1、雙膝跪地， 兩手撐地， 胸部使勁貼地， 重複8次。
2、人體直立， 兩腿分開， 兩臂交替做敬禮狀， 重複8次。
3、人體直立， 兩手從背後抓住椅背， 然後逐漸下蹲， 再回復， 重複4-8次。
4、人體站立， 兩腿分開， 雙臂和肩部齊平， 先向兩側平伸， 然後向前彎曲， 兩手手指相接觸， 手掌向下， 再回復， 重複8-16次。
5、坐在地上， 兩膝向上彎曲， 兩手向後撐地， 然後臀部離開地面， 使膝蓋以上直至頸部與地面平行， 重複4-8次。
6、兩手掌及兩膝都著地， 將右臂屈於胸下， 再向左側上方伸去， 然後將右臂抽回， 向右上方儘量伸去。 兩臂交換做， 重複8-16次。
注意事項：每天一定要堅持哦， 否則效果會大減， 甚至出現無效果， 所以要想“堅挺”見人，
