瘦臉就刮痧 讓臉部線條更美!我們出了所用的瘦臉方法外, 刮痧瘦臉一定可以讓你塑造完美線條~臉部刮痧強調能促進迴圈, 讓臉部更快瘦下來~
迴圈順暢
刮痧使迴圈順暢
利用刮痧技巧, 沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮, 訴求幫助氣、血、水迴圈, 使迴圈順暢, 不僅能有基本的舒緩放鬆肌肉效果, 可作為臉部刮痧的預備步驟, 也有助肌膚吸收保養品成分
瘦臉就刮痧 讓臉部線條更美!我們出了所用的瘦臉方法外, 刮痧瘦臉一定可以讓你塑造完美線條~臉部刮痧強調能促進迴圈, 讓臉部更快瘦下來~
螺旋手法
以螺旋手法輕刮, 由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖;再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。 兩邊重複1至2次。
以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下;再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。 兩邊重複1至2次。
以下巴為起點, 沿著頷骨上方, 以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方, 左右各重複1至2次。
最後以眉頭為起點, 沿著鼻樑側邊, 由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼, 左右各重複1至2次。
作用:淋巴引流, 助排水小臉
瘦臉就刮痧 讓臉部線條更美!我們出了所用的瘦臉方法外,
刮痧助排水
刮痧助排水瘦小臉
以由內往外的方向輕刮, 幫助淋巴順暢, 有助加速排除臉部迴圈不良的多餘水分和廢物, 可減少臉部水腫, 也有助於讓臉色變好。
用刮痧板較小的一角, 由上往下輕刮臉際, 範圍約從太陽穴下方刮至耳垂高度, 有助舒緩頭痛、及壓力大時常不自覺咬緊的咀嚼肌。 左右臉各重複5次。
同樣利用刮痧板較小的一角, 由下往上輕刮按摩耳下淋巴腺, 位置沿著頷骨下方凹陷處, 以喉管側邊為起點, 往上輕刮至耳垂下方。 兩邊各重複5次。
瘦臉就刮痧 讓臉部線條更美!我們出了所用的瘦臉方法外, 刮痧瘦臉一定可以讓你塑造完美線條~臉部刮痧強調能促進迴圈, 讓臉部更快瘦下來~
表情柔和放鬆
沿著鎖骨上方凹陷處, 由中心往外輕刮淋巴處, 幫助舒緩頸部僵硬。 同樣也是左右各重複5次。
作用:消除僵硬, 表情柔和放鬆
使表情柔和放鬆
現在我們中的大部分人因為壓力大, 常常會有嚴肅表情, 久而久之臉部肌肉僵硬, 導致常有嘴角下垂、眉頭深鎖等老態。 這組刮痧動作訴求能使臉部肌肉放鬆, 回到柔和的神情