如何讓頭髮長長？ 6個讓你秀髮速長的方法與技巧

相信每個人都有剪髮失敗， 恨不得希望自己頭髮一夜之間變長的時候。 那麼， 怎麼樣才能讓頭髮長得更快一些呢？今天小編就為你帶來6個讓你秀髮速長的方法與技巧。 快來看看吧。
如何讓頭髮快速長長
 1.每隔6-8周就要修剪一次發尾 儘管把發尾減掉會影響頭髮的整體長度， 但是由於發梢其實是乾枯分叉現象嚴重的部位， 所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的發尾是能夠促進頭髮長得更好， 而且長得更快一些。
 2.早晚梳理一次頭髮 早上起床後或者晚上睡覺前都應該梳1-2次頭髮， 注意不要使用塑膠梳子， 否則會增加頭髮的毛糙度。 適當地梳頭可以促進頭皮血液迴圈， 刺激毛囊使頭髮長得更快， 但要注意不要在頭髮還濕著的時候梳頭， 會給頭皮帶來傷害。 梳頭發的梳子應該以寬齒梳為佳。
3.減少使用吹風機的次數 減少使用吹風機的次數， 會慢慢地發現頭髮比以前長得更快了。 發尾分叉乾枯， 甚至是髮絲毛糙的問題也有所改善。
 4.用溫熱精油按摩頭皮 將精油倒在左手掌心， 再用右手捂著， 稍稍溫熱一下精油， 然後兩手摩擦， 揉擦均勻。 利用指腹輕輕地按摩頭皮， 如此， 會發現頭髮變得濃密柔軟而且更具光澤感。
如何讓頭髮快速長長
 5.保持良好的飲食習慣 (1)多吃蛋白質含量高的食物：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 (2)多吃蔬菜、水果：其中含有許多構成發質所必需的微量元素。 (3)多攝入維生素B6、維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。 例如麥片、花生及豬肝等。
 6.避免頻繁地燙髮和染髮 頭髮是由許多角質蛋白細胞組成的， 高溫和藥劑的氧化作用容易使這些角質蛋白變性， 使頭髮發黃， 沒有光澤。 而且， 燙髮和染髮的藥水中含有鹼性成分， 會導致頭髮表層的毛鱗片遭到破壞， 使頭髮內部結構處於無保護狀態， 最終造成頭髮內部水分和營養成分流失。 長此以往， 就會妨礙頭髮生長的速度。 因此， 如果想要頭髮長得更快一些， 就應該注意避免頻繁地燙染頭髮。

編後語：兩種不同牌子的洗髮精交替使用、經常洗頭， 保持良好的清潔習慣、經常梳頭發， 頭髮可倒著梳， 對頭皮的血液迴圈和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高， 能讓血液加速迴圈至頭部， 促進頭髮的成長。
注意事項
多休息 別去環境惡劣的場所
個人覺得比較實用的方法首選梳頭， 平常多梳頭， 梳子建議使用桃木梳或者牛角梳（這一點本人深有體會）， 千萬不要用塑膠梳子， 一般早晚必梳一次， 中間的次數隨自己安排， 多梳頭還能提神。
怎麼讓頭髮長的快
控制每週的洗頭次數， 一般正常情況下一周洗頭三次足夠了（除非是非常油性的頭髮， 本人就是油性頭髮， 所以會多一些洗頭次數）， 洗太多反而不利頭髮生長， 在每次洗頭的時候最好對頭部做一番按摩， 這樣比較容易促進頭髮生長。

平常飲食多吃蔬菜、水果， 尤其多吃一些豆類雜糧， 少吃辛辣刺激的食物， 最好配合著吃芝麻核桃粉， 這樣頭髮既長得快， 又會長得烏黑亮麗。
另外最好減少染髮燙髮，平常儘量少呆在電腦電視等有輻射的東西前面，在運動的時候順便做一下頭部的鍛煉，保證每天足夠的休息時間。
加強保護頭部的意識，比如出門騎車必須戴安全帽，現在夏季天氣炎熱，出門最好戴一頂遮陽帽，防止頭髮遭到曝曬，如果是出門有用的，最好帶一定防水帽，避免水不乾淨浸濕頭髮。 又會長得烏黑亮麗。
另外最好減少染髮燙髮，平常儘量少呆在電腦電視等有輻射的東西前面，在運動的時候順便做一下頭部的鍛煉，保證每天足夠的休息時間。
加強保護頭部的意識，比如出門騎車必須戴安全帽，現在夏季天氣炎熱，出門最好戴一頂遮陽帽，防止頭髮遭到曝曬，如果是出門有用的，最好帶一定防水帽，避免水不乾淨浸濕頭髮。