掉頭發人人都有, 不過有的人掉得多, 有的人掉得少。 而有些人還會一片一片地掉, 最後成了禿子。 這是怎麼回事呢?
頭髮有它自己的壽命,脫髮的主要症狀是頭髮油膩, 如同擦油一樣, 亦有焦枯發蓬, 缺乏光澤, 有淡黃色鱗屑固著難脫, 或灰白色鱗屑飛揚, 自覺瘙癢。 若是男性脫髮, 主要是前頭與頭頂部, 前額的髮際與鬢角往上移, 前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟, 終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫髮在頭頂部, 頭髮變成稀疏, 但不會完全成片的脫落。
中醫學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥, 血熱偏勝, 耗傷陰血, 血虎生風, 更傷陰血, 陰血不能上至巔頂濡養毛根, 毛根乾涸, 或發虛脫落;二是脾胃濕熱, 脾虛運化無力,
防止脫髮的方法:
1:防止禿頭的早晚梳發
你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣?每天早晚各梳發百次, 能刺激頭皮改善頭髮間的通風。 由於頭皮是容易出汗弄髒的地方, 勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。 我們最好能費一點心思在自己的頭髮上, 使頭髮保持光潤的狀態。
2:防止禿頭更換梳發的方向
梳發的方向如果保持不變, 頭髮縫兒分開的地方, 由於常常被陽光照射的關係, 將會呈現特別的乾燥或變薄。 如果分開的地方開始變薄, 應該在搽髮乳或頭油後, 加以按摩, 使已經乾燥的頭皮得到滋潤。 有時不妨將分開的方向改變, 不但能夠享受髮型的樂趣, 且能夠避免分開處乾燥, 而導致禿頭之麻煩。頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭髮稀或禿頭而傷腦筋的人, 最好是做頭部按摩, 促進血液迴圈。 按摩能能使頭髮柔軟, 提高新陳代謝, 促進頭髮的發育。
3:治療頭髮稀薄的方法
具有酸性體質的, 或體內缺少某些營養和鈣的人, 頭髮總是軟弱無力而稀薄。4:防止脫髮的洗頭水和按摩
頭部的血液迴圈不良時, 會產生脫髮的現象。 欲防止脫髮的毛病, 須將發根部分保持清潔, 洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑(勿用過量)洗乾淨, 潤絲完後, 再撩一點水, 使毛根收縮。 平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上, 予以按摩和刺激。5:治療脫髮的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪, 有害於血液的迴圈。 這種人應多喝生水或多吃蔬菜。 含有豐富鐵質的食品, 瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。 脫髮或禿頭的人, 頭皮都已硬化。 上述的食物有助於軟化頭皮。 上述的食物有助於軟化頭皮。