每天都堅持喝一碗,
現在已經連續喝了三個多星期了,
以前有好些白髮的地方居然沒有復發,
而且現在一根也沒有啊,
我真的很開心。
不僅白頭發不見了,
而且皮膚變白皙和光滑了好多,
氣色也比原來好了!好東西要大家分享,
於是我把這個方子告訴了好些朋友,
可是大多數人剛聽到白髮能變黑皮膚能變好時都很感興趣,
但是再一聽都連忙搖頭,
覺得每天下班都好累了,
怎麼還有精力去熬粥呢,
呵呵。
其實熬這個粥很簡單啊,
愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢,
所以我把這個方子寫在這裡吧,
希望能給有緣的朋友帶來好處。
你開心,
我也會開心的,
呵呵。
黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2個)大米(2把)紅糖另外核桃也可以換成花生米。
以上是兩個人的量。
我是每天中午就把這些放碗裡泡好,
晚上洗碗的時候就開始熬粥,
大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,
關火,
蓋上蓋子悶。
第二天早上加點水,
放紅糖,
熱兩分鐘就ok了!
如另外我也觀察了下,
喝了這個粥三周多以後,
我的指甲的小月牙由原來的兩個(大拇指)變七個了,
好高興!另外孩子喝粥以後,
這個冬天臉上開始變紅潤了(以前就是白白的),
身體變結實了好多。
現在每天早上繼續喝粥,
早晚一勺固元膏,
每晚泡腳,
有空就撞牆^o^,
感覺肩頸部的確舒服了很多,
睡覺時手腳很容易就暖和了。
教你怎麼解決頭髮油、毛孔問題、美白、牙齒、細紋、太全了,大家們看了都會有好處的,
實在是好東東。
怕弄丟了就轉到這來。
果你問“怎麼我的頭髮那麼油啊?”,
那是因為你肝火太旺了,
身體裡內臟不能消化油脂,
所以就把它排到臉上和頭上了”,
你還是會問,
“那怎麼辦啊?”,
我就會說“每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時,
慢慢就會好了”。
我認為泡到出汗效果最好了,
其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話,
都可以通過這個方法調理肝臟,
油慢慢就會少了。
他因為出油的原因毛孔也非常粗大,
我就會用鹽給他按摩臉,
出油的皮膚質地都比較粗糙和硬,
所以不用擔心鹽太粗。
如果實在嫌鹽不好的話,
可以用鹽加精油。
特別是鼻子周圍仔細的按摩,
洗乾淨之後,
是不是毛孔特別的小啊?
油脂球一定不能擠和摳,
用按摩的方法最好了。
去油的同時還能縮小毛孔和去角質,
最後洗臉的時候,
最好用冷熱水交替洗,
其實我強烈建議所有的女人都這樣洗臉!熱水肯定是不能單獨用來洗臉的,
溫水和冷水還行,
冷熱水交替最好。