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幾種美味食物 讓你吃出傲人美胸

春天是萬物的開始,給人新的希望.但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病,給人帶來痛苦。 中華網健康頻道豐胸專題為你詳細介紹如下知識:防止豐胸復發的方法, 祝您早日治療康復。

所有女人都想讓胸部再大一些, 再挺一些, 去做手術又貴又有風險, 其實吃對吃好就可以豐胸了!


1.讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打, 因為含豐富蛋白質的食物, 是健胸佳品。

2.讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶, 因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。

3. 讓柳丁、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點,

因為富含維他命C的食物, 可防止胸部變形。

4.讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜, 因為蘊含有豐富維他命E的食物, 有助胸部發育

5.讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物, 因為含維他命A的食物, 有利激素的分泌。


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6. 含維他命B的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等, 可有助於激素的合成。

7. 多吃海產食品, 如蝦貝類等, 因為其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。

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