1、針灸調理。 中醫認為, 人的臉上長痤瘡、黃褐斑和暗瘡等, 都是因為五臟六腑氣滯血瘀所致, 除了這些, 還會出現性情急躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀。
臉上斑點的飲食治療
1 、桃花豬蹄美顏粥
[配方] 桃花(幹品)1克,
豬蹄1只,
粳米100克,
細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精各適量。
[做法]①將桃花焙乾,
研成細末,
備用;淘洗淨粳米。
②將豬蹄去毛,
刮洗乾淨,
把皮肉與骨頭部分切開,
置鐵鍋中,
加適量清水,
旺火煮沸,
[功效] 活血潤膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新。 適用於臉有色斑的女性, 而產後服用此粥, 則可通乳、去體中瘀血, 還可去臉部色斑及滋潤皮膚、補益身體。 但是, 月經血量過多者忌服。
[服法] 隔日1次, 分數次溫服。
[配方] 鵪鶉蛋10個, 草莓3個, 薏米60克, 桑寄生10克, 紅棗4枚, 淮山藥12克, 龍眼15克, 冰糖適量。 [做法]①將桑寄生、紅棗、淮山藥加8碗水煮1小時, 去渣留湯;②放入煮熱的鵪鶉蛋、薏米、龍眼和剖開的草莓, 加冰糖, 清水煮10分鐘即可。
[功效] 補血活血, 潤膚除皺祛斑。 常服可令肌膚白裡透紅, 光滑細膩, 使女性充滿活力, 嫵媚嬌美。
[服法] 佐餐食。
3、 檸檬雪梨汁
[配方] 番茄100克, 檸檬1個, 雪梨1個。
[做法] 將番茄去皮, 檸檬、雪梨切小塊, 共放入果汁機中攪汁。
[功效] 每100克檸檬汁中維生素C含量可高達22毫克。 而番茄同樣含有維生素C和谷胱甘肽, 均有減少黑色素生成和美白皮膚的作用。
[服法] 1次飲完, 每週3~5次。
面斑、雀斑、黃褐斑的中藥治療
1、消除面斑、雀斑、面部色素沉著方
[組成] 生地24克, 當歸10克, 赤芍10克, 川芎6克, 桃仁10克, 紅花10克, 山芋12克, 丹皮9克, 雲苓9克, 澤瀉9克, 山藥12克, 紫草15克, 柴胡10克。
[主治] 消除面斑、雀斑、面部色素沉著。 [用法] 以上藥物為1料, 焙乾研末, 每次服9克(藥末用開水稍煮即可用);每日3次(飯後為宜)。
雀斑藥物外用通常無效, 一般僅僅起到安慰性治療作用。 一些人誤認為雀斑是內分泌失調引起的, 所以採用內服藥物來治療, 其實雀斑與內分泌沒有什麼關係, 調節內分泌不會起到什麼治療作用。 藥物點塗(藥物腐蝕), 化學剝脫(美容院美化地稱為換膚), 高頻電以及普通的二氧化碳鐳射等治療, 危險性較大, 非常容易留下疤痕, 而且療效也不理想, 因此以上的這些治療方法請您不要選擇。
方1 [組成]蛇床、 海桐皮、鴉膽子、芙蓉花、水仙花根、蛇蛻、穿山甲、大楓子各等份。 [主治]面部雀斑。[用法]共研細末,合上等搽麵粉,每日搽臉1次。
方2 [組成]冬瓜籽、石榴皮汁各適量。[主治]面部雀、黃褐斑。?[用法]將冬瓜瓜籽研碎,與石榴皮汁調勻成漿狀,將其敷於面部患處,20分鐘後取下,用熱水洗淨。一個月後,對雀斑、褐斑等有明顯療效。
[按語] 臨床上目前治療雀斑較為肯定的治療方法有兩種:冷凍治療和高科技Q開關鐳射治療。①用液氮冷凍治療:是一個較為滿意的治療方法。儘管療效和安全性不太令人滿意,但是與上面所提到的治療方法相比較,該治療方法還是可以選用的,尤其是這種治療方法的治療費用便宜。②最理想的治療方法是高科技Q開關鐳射治療:這種治療方法療效高、治療安全性高;但是這種方法治療費較貴。因此建議,如果您經濟較困難,您可接受冷凍治療,如經濟情況較好,您可選擇高科技Q開關鐳射作為消除您面部雀斑的首先方法。
3、消除黃褐斑方
方1——[組成]熟地10克,山萸肉10克,山藥10克,澤瀉10克,茯苓10克,丹皮10克,旱蓮草15克,女貞子15克,白芍10克,赤芍10克,丹參10克,雞血藤15克,陳皮10克。[功用]滋陰補腎,調和氣血。[主治]黃褐斑,症見淡褐色或淡黑色斑疹,形狀不規則,或呈蝶翼狀,對稱分佈於顴、額、鼻等顏面皮膚,局部皮損常無自覺症狀,部分患者伴胸脅脹痛,性情急躁,睡眠較差,多見於中年婦女並常伴月經不調,舌淡紅,苔薄白,脈弦滑或微滑。[用法]水煎服。日服一劑。如胸脅脹痛加柴胡、香附;心煩夢多者加炒棗仁、柏子仁、首烏藤;月經不調加益母草 [主治]面部雀斑。[用法]共研細末,合上等搽麵粉,每日搽臉1次。
方2 [組成]冬瓜籽、石榴皮汁各適量。[主治]面部雀、黃褐斑。?[用法]將冬瓜瓜籽研碎,與石榴皮汁調勻成漿狀,將其敷於面部患處,20分鐘後取下,用熱水洗淨。一個月後,對雀斑、褐斑等有明顯療效。
[按語] 臨床上目前治療雀斑較為肯定的治療方法有兩種:冷凍治療和高科技Q開關鐳射治療。①用液氮冷凍治療:是一個較為滿意的治療方法。儘管療效和安全性不太令人滿意,但是與上面所提到的治療方法相比較,該治療方法還是可以選用的,尤其是這種治療方法的治療費用便宜。②最理想的治療方法是高科技Q開關鐳射治療:這種治療方法療效高、治療安全性高;但是這種方法治療費較貴。因此建議,如果您經濟較困難,您可接受冷凍治療,如經濟情況較好,您可選擇高科技Q開關鐳射作為消除您面部雀斑的首先方法。
3、消除黃褐斑方
方1——[組成]熟地10克,山萸肉10克,山藥10克,澤瀉10克,茯苓10克,丹皮10克,旱蓮草15克,女貞子15克,白芍10克,赤芍10克,丹參10克,雞血藤15克,陳皮10克。[功用]滋陰補腎,調和氣血。[主治]黃褐斑,症見淡褐色或淡黑色斑疹,形狀不規則,或呈蝶翼狀,對稱分佈於顴、額、鼻等顏面皮膚,局部皮損常無自覺症狀,部分患者伴胸脅脹痛,性情急躁,睡眠較差,多見於中年婦女並常伴月經不調,舌淡紅,苔薄白,脈弦滑或微滑。[用法]水煎服。日服一劑。如胸脅脹痛加柴胡、香附;心煩夢多者加炒棗仁、柏子仁、首烏藤;月經不調加益母草