每日需進行2—3次的皮膚清潔， 可選用溫水（切記是溫水， 因為夏天經常大汗淋漓， 滿是汗水的臉上， 皮膚溫度相對比較高， 突然受到冷水的刺激， 會引起面部皮膚毛孔收縮， 使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來， 這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大， 敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎！而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。 ）和適合自己的洗面乳結膚， 洗後用乳液或滋潤霜以補充失去的水分和油脂， 為了更好的保持皮膚清潔， 每週就要使用1－2次皮膚的深層潔面面膜。
清潔皮膚後就是補水、緊膚， 爽膚水又稱化妝水等， 在一年四季的護膚中十分重要， 而在夏季我們應順應此季節的皮膚生理狀況選用測重于平衡、補水。
保持臉部清爽：控油小秘方
食療法：吃一段時間蘆薈， 滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
按摩法：潔面後， 用一點鹽放在手心裡， 用水融化， 輕輕按摩面部， 可改善面部出油， 適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱裡的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小， 再使用控油品， 效果加倍。
面膜法：控油的同時一定要補水， 自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。 特別愛出油者， 再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療法：洗臉時在水里加一些日本清酒，
1.面部控油技巧一：要控油，
先洗臉
洗臉是我們護膚當中的基礎環節，
不管是男士還是女性，
洗臉是走在所有護膚環節的第一步。
尤其是針對控油護膚，
要控油，
就得先洗臉。
當然這個洗臉不是馬馬虎虎用清水洗把臉就完成的，
2.面部控油技巧二：去除老廢角質掃除障礙
由細胞新陳代謝產生的老廢角質如果沒有及時清理， 就會長期堆積在皮膚表層上， 不僅會造成臉部皮膚暗沉無光澤， 而且還會導致肌膚觸感變得越來越粗， 甚至堵塞毛孔， 肌膚的出遊情況不但不能得到化解， 還會加劇肌膚油脂分泌情況。 所以要養成為肌膚定期去角質的情況， 掃除肌膚障礙， 才能有效控油。
早起洗漱
可使用適合混合性皮膚的控油洗面乳洗臉，
以平衡油脂分泌。
臉部清爽，
且不會過於乾燥。
不建議使用面部磨砂類護膚品以去角質，
一是會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，
二是角質層是抵禦紫外線的重要防線，
一旦被破壞，
則皮膚很容易變紅變黑，
有痘痘的，
炎症消除後，痘處更容易留下黑色痘印。
清爽化妝
上妝前，可以使用含有維生素C、維生素B2、維生素B6以及維生素E等成分的爽膚水，可以起到抗氧化以美白防皺紋的效果。
化妝時，儘量選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵禦紫外線的功效，不要使用油脂含量過高的彩妝品。
最後，可再擦上去油的粉餅，但要注意不能塗得太厚，以免留下白色的印跡。
早餐注意
維生素A與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。
適合早餐的富含維生素A類的食品有優酪乳、番茄等。
上午時間
雖然坐在室內工作或學習，但隨著溝通、思考，大腦快速運轉，新陳代謝開始加速，臉部也不知不覺的有油脂分泌。工閒時間，可到衛生間或茶水間簡單清爽下面部：先拿吸油紙吸去臉部表面的油光，然後用化妝噴霧器為臉部簡單補水（頭天用涼白開調入檸檬汁、綠茶水，裝瓶放冰箱。早起裝入化妝噴霧器隨身攜帶），最後用棉質小方巾（不要用紙巾，有漂白劑等物質）輕輕拭去水珠即可。
清爽化妝
上妝前，可以使用含有維生素C、維生素B2、維生素B6以及維生素E等成分的爽膚水，可以起到抗氧化以美白防皺紋的效果。
化妝時，儘量選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵禦紫外線的功效，不要使用油脂含量過高的彩妝品。
最後，可再擦上去油的粉餅，但要注意不能塗得太厚，以免留下白色的印跡。
早餐注意
維生素A與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。
適合早餐的富含維生素A類的食品有優酪乳、番茄等。
上午時間
雖然坐在室內工作或學習，但隨著溝通、思考，大腦快速運轉，新陳代謝開始加速，臉部也不知不覺的有油脂分泌。工閒時間，可到衛生間或茶水間簡單清爽下面部：先拿吸油紙吸去臉部表面的油光，然後用化妝噴霧器為臉部簡單補水（頭天用涼白開調入檸檬汁、綠茶水，裝瓶放冰箱。早起裝入化妝噴霧器隨身攜帶），最後用棉質小方巾（不要用紙巾，有漂白劑等物質）輕輕拭去水珠即可。
