想避免橘皮組織的出現， 或解決已出現的橘皮組織現象， 可以由內到外雙管齊下來進行， 以健康的飲食與有規律的作息為要。
所謂的橘皮組織， 是當脂肪細胞增加的速度大於消耗速度， 再碰上新陳代謝障礙， 過多的脂肪細胞就會在肌膚皮下組織處群聚堆積， 反應在肌膚表面就是凹凸不平， 猶如橘皮一般的現象。
按摩， 可促進下半身淋巴迴圈， 減輕浮腫， 塑造健美的臀部。
護膚——趕走橘皮組織
提醒：你最好在沐浴後立刻使用纖體產品， 因為高溫可使毛孔張開， 增加保養品的吸收速度。 兩且要堅持每日早晚使用， 才能收到良好的效果。 再者， 定期到沙龍接受按摩， 可促進下半身淋巴迴圈， 減輕浮腫， 塑造健美的臀。 選擇薄荷、金花與甘菊之類可消除腫脹的植物精油來按摩， 兼具輕盈與提神之功效， 非常合適。
想避免橘皮組織的出現， 或解決已出現的橘皮組織現象， 可以由內到外雙管齊下來進行。
以健康的飲食與有規律的作息為要。
內在方面
當然是以健康的飲食與有規律的作息為要， 同時多喝水(注意：一定是無色無味的純水)。 水可以借排汗與排尿帶走人體內產生的細胞廢物， 使微循環健康順暢，
正確提臀按摩方法：
採用保養品與接受沙龍療程。
外在護理
則不妨採用保養品與接受沙龍療程。 近幾年流行的Slimming Product纖體產品雖無法使橘皮組織百分之百隱於無形，
