塑身霜對大家應該不會陌生吧, 也許也為一些肥胖人士立下了不少的汗馬功勞, 眼看著一股塑身霜搶購熱潮侵襲而來, 不少人都開始心動選擇塑身霜作為瘦身計畫的必備的產品。 可不願坐以待斃的MM們是否絞盡腦汁想辦法讓塑身霜發揮最大的功力呢?大家是否想知道到底怎麼用才能令它發揮到極致呢?其實很簡單, 只要大家能找對塑身霜的增效方式, 效果就會翻了一百倍, 就可以讓大家輕鬆擁有大小S她們一樣的火爆身材!
方法1 徒手按摩手技
增效工具:萬能的雙手
增效重點:塗抹塑身霜時要在特別容易堆積肥肉的部位, 如大腿內側、小腿肚、蝴蝶袖等地方利用揉捏的動作加重按摩。 按摩可以提高皮膚的溫度, 加速塑身霜的吸收, 大量消耗能量, 促進腸胃的蠕動, 擊退多餘的水分和頑固的脂肪, 讓線條更加緊致有型。
方法2 溫度迴圈法
增效工具:40度熱毛巾一條
增效重點:利用毛巾熱敷腹部5分鐘, 然後再將塑身霜均勻塗抹於腹部, 可以加速身體對塑身霜的吸收。
方法3 廚房好幫手保鮮膜
增效工具:40度熱毛巾一條
增效重點:不論是腰腹、大腿、小腿, 還是手臂, 塗抹完塑身霜後,
方法4 曲線雕塑師—塑身衣
增效工具:塑身衣
增效重點:擦上塑身霜, 等它吸收後再穿上塑身衣, 當你活動的時候, 塑身衣會加壓在肌膚表面上,
方法5 穴道按摩
增效工具:有力的十隻手指
增效重點:久坐公辦室或姿勢很容易造成小腹突出, 利用塑身霜塗抹腹部的時候按摩以下四個穴道, 能幫MM更快達到瘦身的目的。
看看明星們是如何使用塑身霜的呢?
代表明星:大S
“雙手環住大腿, 把大腿肉肉當作毛巾般用力扭, 尤其是容易出現橘皮組織的大腿兩側, 更要不斷扭轉, 給最難瘦的大腿兩側加足馬力。 扭的力度不可以輕, 扭到大腿發熱, 並且輕微酸痛的程度, 塑身霜就能完全吸收並且加倍工作了。 ”
代表明星:伊能靜
“因為地心引力的緣故, 身體的脂肪都會向下堆積, 尤其腹部和大腿。 在腿部塗抹瘦身霜時, 要注意從下往上拍打提拉, 腹部則以中央順時針打圈提拉, 由內向外按摩, 直至完全吸收, 肌膚表面感到微熱。 ”
使用纖體霜的最佳時機
1、清晨起床, 是人體機能最旺盛的時刻, 新陳代謝速度也比較快。 上班出門前, 沖個熱水澡,再塗抹上瘦身霜,能讓纖體效果加倍。
2、通常做身體保養都在晚上,洗過澡後擦上保濕乳,瘦身霜用法也差不多。不過告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法:在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩,可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。
3、運動期間,能加速身體的新陳代謝,將身體內的脂肪球變小。所以在運動前塗抹瘦身霜可以使身體迅速吸收瘦身成分。
沖個熱水澡,再塗抹上瘦身霜,能讓纖體效果加倍。2、通常做身體保養都在晚上,洗過澡後擦上保濕乳,瘦身霜用法也差不多。不過告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法:在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩,可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。
3、運動期間,能加速身體的新陳代謝,將身體內的脂肪球變小。所以在運動前塗抹瘦身霜可以使身體迅速吸收瘦身成分。