鼻子乾燥很難受, 輕者會感到疼痛, 重者稍微一碰就容易鼻出血。 當鼻子乾燥時, 多是由於空氣過於乾燥, 上火較重等原因引起的。
比較直接的方法是向鼻孔裡滴幾滴香油。 要滴在鼻孔裡的內側。 香油能潤滑鼻孔, 促進鼻腔黏膜的正常修復, 增加鼻腔裡的濕潤度。 過一會兒鼻子就會舒服很多了。
用紅黴素眼膏塗抹。 用棉簽蘸些紅黴素眼膏抹在鼻孔裡邊, 儘量抹勻稱一些。 眼膏能起到潤滑鼻孔的作用, 還能消炎殺菌。
多喝水, 避免上火。 上火往往會加重鼻子乾燥, 因此平時要多喝水, 增強體內血液迴圈, 能在一定程度上改善鼻腔血液迴圈, 減輕鼻子乾燥症狀。 喝水也要講究方法, 要少量多飲。
經常用冷水沖洗鼻子。 不管是夏天還是冬天,
多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。 蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、番茄類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。 有助於鼻黏膜上皮的恢復, 改善鼻子乾燥的症狀。
經過上述治療鼻子乾燥減輕後, 可以每天適當的按摩按摩鼻子, 一定要輕輕的按摩, 以促進鼻腔內的血液迴圈, 進一步改善鼻子乾燥的情況。
注意改善居室的空氣濕度。 如果家裡太過於乾燥, 可以在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。 另外再配個濕度計, 以便隨時觀察居室的空氣狀況。
乾燥性鼻炎一般認為長期受外界的物理或化學物質的刺激所致, 如長期粉塵的機械性刺激, 空氣過熱、過幹的影響等。 本病是一種常見的職業性慢性鼻炎。 臨床症狀表現為鼻內發幹, 鼻腔分泌物減少, 鼻內有刺癢感或異物感, 經常引起噴嚏, 灼熱感, 常誘使患者挖鼻, 引起小量鼻出血, 嗅覺一般不減退。
治療:
1.去除病因。 降塵、降溫、通風等改善環境條件, 加強個人保護, 如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。
2.局部可用油劑滴鼻藥液, 如複方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏。 應注意勿用血管收縮劑。 可鼻內滴用生理鹽水、液體石蠟、稀釋甘油等, 此外, 可以進行鼻腔沖洗, 每天一次。
3.內服魚肝油丸、維生素B2維生素B2能促進細胞的正常新陳代謝。
4.內服維生素C, 維生素C對毛細血管壁有保護作用。
5.維生素A有助於上皮的恢復。
1.增加室內濕度。 可用加濕器, 也可在室內養些植物。
2.可每天做鼻部按摩。 用拇指、示指夾住鼻根兩側, 用力向下拉, 由上而下連拉。 此法可促使鼻黏膜的血液迴圈, 有利於鼻黏膜的正常分泌, 保持鼻腔的濕潤。
3.注意戒煙酒, 多吃蔬菜, 少吃辛辣、煎炸的刺激性食物, 保持大便通暢。
4.感覺鼻腔乾燥時使用油劑滴鼻藥液, 如複方薄荷油、鼻軟膏等。
5.適量服用魚肝油丸或維生素B2, 對於預防鼻腔乾燥也有一定的效果。