失眠
1.睡覺時將1-2滴薰衣草滴於枕頭上。
2.薰衣草4滴， 以薰蒸法放在臥室內就寢時薰蒸（注意儘量使用插電式薰蒸器， 或直接滴入電蚊上。 因為使用蠟燭加熱薰蒸法， 蠟燭燃燒空氣中的氧氣， 會造成臥室內的氧氣減少， 使得有些人因缺氧而感到頭暈。 ）即可治療失眠
3.薰衣草4滴， 加入浴缸中泡澡20分鐘。
咳嗽
薰衣草5滴， 薄荷2滴 ,加入30ML基礎油中， 然後輕揉胸前和背部。
流行感冒
薰衣草3滴， 百里香2滴， 以薰蒸法放在臥室內就寢。
咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴， 茶樹2滴， 將精油滴入一碗熱水（1000ML）中， 把發出的熱蒸氣吸入（5-10 分鐘）。 同時也可滴在手帕上，
頭痛或偏頭痛
薰衣草3滴， 將精油加入100ML冷水中， 冷敷或輕按太陽穴至後腦部。
薰衣草1滴， 薄荷1滴 加入5ML基礎油中， 按摩太陽穴和額頭。 也可以該配方用熏燈法將香氣吸入。
腿疼痛
天竺葵10滴， 迷迭香10滴， 薰衣草5滴 以上精油加入50ML基礎油中， 然後用按摩的方式説明血液迴圈。
足部、腳底痛
薰衣草2滴， 迷迭香2滴， 薄荷2滴 將精油滴入熱水中泡足10分鐘腳， 可消除腳部疲勞和腳痛。
風濕關節炎
1 .薰衣草2滴， 迷迭香2滴 ,用5ML身體按摩底油加入精油按摩於腰部及各關節部位。
2 .薰衣草2滴， 薑2滴 ,添加於15ML基礎油中， 局部按摩或使用泡澡法。
肌肉酸痛
1.薰衣草6滴， 尤加利5滴，
2.薰衣草2滴， 尤加利2滴， 迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀釋後， 倒入浴缸中泡澡。
高血壓
薰衣草5滴， 依蘭5滴 在微熱的水中滴入精油進行沐浴， 高血壓者不宜洗熱水澡。 另可用薰蒸法。 另可在10ML基礎油中加入薰衣草和依蘭各3滴進行按摩。
支氣管炎
薰衣草3滴， 薑3滴， 用於薰蒸或泡澡。
唇 瘡
薰衣草1滴 ， 塗於唇上， 可治療唇瘡。 （注意不可食用）
香港腳
薰衣草5滴,茶樹油5滴， 滴入溫水中， 用足浴法泡腳。
暈 車
將薰衣草適量直接塗抹於鼻孔、太陽穴。 或滴於紙巾上， 直接吸入。
治蚊叮蟲咬
薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
驅蟲、防蟲咬
薰衣草30滴， 滴入100ML基礎油中， 直接擦或用按摩的方式塗在暴露的 皮膚上。
擦傷或割傷
薰衣草3滴， 茶樹3滴, 將精油滴入90ML蒸餾水中， 即為傷口洗滌劑。 使用前請搖勻。
淤 傷
1.天竺葵2滴， 薰衣草1滴， 迷迭香2滴 加入5ML基礎油調配， 然後塗抹於淤傷上。
2.天竺葵1滴， 薰衣草2滴， 迷迭香2滴 滴入一碗熱水（1000ML）或冷水中作冷熱敷。
