看到網路上的明星臉蛋都那麼的纖細。 像範冰冰的錐子臉、楊冪的巴掌臉等, 但是看著身邊朋友的臉都處於圓滾滾狀態。 分別求助了藥物等手段,
帶肉肉臉型:
主要都是我們的多餘脂肪都聚在了臉部和下巴的部位, 導致我們臉上有肉, 看起來很大的樣子。 這種平時就要注意飲食方面的習慣了, 儘量不要挑食, 要做到營養均衡;平時要多加運動, 有助於降低脂肪;多吃一些蛋白質較高的食品, 如:牛奶、雞蛋等。 注意一定不能喝酒!不能暴飲暴食, 多做臉部運動, 按摩促進脂肪。
水腫、浮腫型:
水腫型的小夥伴們一般都是因為熬夜、休息時間不夠、飲食過程中食鹽含量過多, 睡前喝水過多, 導致體記憶體了大量水分不能排除, 導致臉部水腫。 這種平時就要注意休息了。 儘量不要熬夜, 最晚11點前就要睡覺了。 畢竟太晚睡了對皮膚也會造成不良影響的。 其次, 最好晚上不要喝帶刺激性飲料, 如:咖啡、可樂等。 每天適當按摩可以改善臉部浮腫, 保持心情愉悅就ok了!
千萬不要依賴一些不明的瘦臉藥物,