現在有許多小美女們在為臉胖而發愁， 以下有6種瘦臉的方法教各位愛美的美女們瘦臉， 請不要錯過喔。
1.多做臉部運動
例如微笑， 微笑可以使臉部的肌肉得到收縮， 從而使臉部減肥， 多微笑也能提高個人氣質， 讓人更加美麗， 達到最好的效果。 還有做鬼臉， 做不同的鬼臉能減臉部不同地方的脂肪。
2.面部按摩
面部按摩能減少面部脂肪的沉澱， 從而使面部瘦下來。 也能使臉部的肌膚放鬆下來， 達到舒緩臉部肌肉的效果， 使臉部更加緊繃， 光滑。
3.咀嚼的方式
吃東西的時候咀嚼的方式會影響臉部的不對稱性， 臉蛋會一邊大一邊小， 會顯得更加難看了。 所以正確的吃東西咀嚼的方式是左邊嚼一會又變嚼一會， 細嚼慢嚥不僅會讓你臉蛋立體， 不會左右不對稱， 更會讓你整個人在吃東西的時候感覺到優雅。
多吃蔬菜， 少吃肉， 特別是冬瓜， 即可瘦臉又可解暑。 而且早餐一定要吃， 午飯和晚上就不要吃太飽了， 下午茶這些就更不能吃了。 水果也要多吃， 例如香蕉， 蘋果， 鳳梨等等。
5.嚼口香糖
嚼口香糖可以使臉部兩邊的肌肉得到充分的活動， 從而使臉部瘦下來。 還可以清新口氣喔。
6.瘦臉術
可以去醫院做瘦臉術， 比如削骨， 吸脂等等的手術， 但是你要注意了， 手術不一定安全， 不要為了美就不要命了， 而且一定要注意手術後的恢復。 這種方法本人不是很贊同的， 所以愛美的MM一定要選擇適合自己的瘦臉法哦。
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