瘦臉操如何做 為自己打造一個精緻小V臉

在這個看臉的時代裡， 擁有一張精緻的小V臉才能不斷緊跟潮流。 然而， 每當照鏡子的時候看著自己臉上多餘的小肉肉， 會讓你對自己感到失望，

覺得自己就是一個醜小鴨嗎？一次又一次的失望， 為何我們不努力去減掉多餘的肉肉呢？讓自己脫掉醜小鴨這個稱號， 讓自己成為別人眼裡的白天鵝？瘦臉操， 沒錯， 這次我想要介紹的就是堅持一個星期， 就能擺脫掉臉上多餘的肉肉， 走上小V臉的道路的瘦臉操， 只要幾個簡單的步驟， 就可以擁有一張你眼裡別人的小V臉， 不用開刀， 溫馨提示：大臉既影響美觀， 又容易暴露女人的年齡， 怎樣減掉大臉？試試下面的瘦臉操吧， 只要3分鐘， 就能幫你快速減掉大臉。 不用花錢， 只要你能堅持， 堅持， 小V臉絕對不是問題， 只要你肯動手， 我就能幫到你， 讓你在眾人面前能夠自信的抬得起頭， 讓你自拍時能360度無死角。 好啦， 現在我就來介紹如何擁有小V臉的瘦臉操的步驟啦。

首先：我們要進行表情按摩(就是對臉上的肌肉按摩哦）， 拿出你們的雙掌， 放在左右兩側的臉頰上（輕輕放哦）， 用手掌心輕輕向上提拉小臉， 為臉頰稍微帶來一點壓力（千萬不要太大力）， 按摩頰肌和頰骨肌， 帶動嘴角上揚， 並保持10秒的微笑表情（這個最容易）。 然後將雙手微微下移， 用手掌根部壓在嘴角兩側的笑肌上， 並輕輕向左右拉動10秒， 令嘴巴兩側的笑肌恢復彈性（不要太久， 不然會僵硬）， 提高肌力。 這樣可以防止皮膚下垂， 同樣張開手掌， 用手掌根部放在眉頭上， 掌心貼於額頭左右兩側， 即前頭肌， 適度施力按下10秒並向上提拉， 為我們打造更美的肌膚。