哪個女人不希望有堅挺的胸部。為了讓自己更動人，有的女士吃豐胸藥物,做隆胸手術，但是均有一定的副作用。作為女人其實有著自己的最佳豐胸時間。
當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及豆類和堅果類等，並且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。推薦豐胸菜：山藥青筍炒雞肝原料：山藥、青筍、雞肝調料：鹽、味精、高湯、澱粉做法：1.山藥、青筍去皮、洗淨，切成條。雞肝洗淨，切片待用。2.全部原料分別用沸水焯一下。 3.鍋內放底油，加適量高湯，調味後下入原料，翻炒數下，勾芡後即成。水果向來是美膚纖體的得力助手，不僅可以內服，更可以外敷，還可來上一杯鮮榨水果汁，清涼解渴，消暑養顏，價廉物美，實在是不可多得的美容佳品，那這裡就把最有人氣的一些水果彙集起來，大家一起來做水果美人當然豐胸的方式不只還有吃一條路，你還可以常識一些豐胸的小動作!多花些時間上去，讓乳☆禁☆房回到“青春期”。
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