秋冬季時的其中一個肌膚困擾就是肌膚乾燥、缺水， 秋冬時因為水份不足， 會使肌膚失去原來的光澤與活力， 要避免這種狀況的發生其實是“預防勝於治療”。
對於秋冬的肌膚護理，
很多MM都會習慣性地沿用春夏的護膚方法，
小編告訴大家其實這樣的做法是不利於我們的肌膚對抗秋冬乾燥的氣候的。
在日常護理的基礎上，
我們應該稍作調整，
讓我們的秋冬護膚變得溫和而呵護肌膚。
平時便要注意保濕，
而一旦覺得皮膚有變化，
例如變得較為乾澀或開始脫皮，
就要更加留意補充肌膚水份，
以具保濕效果的保養品來加強肌膚的濕度與潤澤。
乾燥且敏感的肌膚不能使用清潔力過強的潔面產品，
應運而生的水溶性無泡型潔面乳性質溫和，
最適合這類肌膚使用。
守則三:保養品換不換,跟著膚質走
至於幹性、混合性或是油性這些不同的膚質， 在換季時應該如何保養?幹性膚質的皮脂分泌本來就比較少， 秋冬時更要格外注意補充水份和養分;混合性膚質也就是所謂的中性皮膚， 一般是T字部容易出油、兩頰較乾燥， 如果因為季節轉變而膚質改變， 這時候最好是保養品和化妝品跟著膚質的改變做是適當的調整， 比方原先在夏季屬於混合型偏油的膚質到了秋冬兩頰轉為較顯乾澀， 就該漸漸調整為使用滋潤效果的保養品和化妝品， 例如由原來用的乳液或是不含油脂的粉底改成面霜或是滋潤型的粉底， 以適應新的肌膚狀況。 至於在夏天為油光滿面而傷腦筋的油面族， 進入秋冬之後可以不必天天使用控油產品，適時間隔使用即可，而深層清潔的工作還是要做好，才能有健康清亮的容顏。
秋冬季濕度小，風力大，在這樣的氣候下，人體汗液蒸發很快，皮膚容易乾燥，同時從失去的汗液中丟失一部分水溶性維生素，如維生素B等。如果不注意補充水分和維生素，不僅會出現皮膚乾燥，還會出現維生素缺乏的現象，因此要多食用含維生素E的食品，才能起到美容的效果。
眼部及唇部
頸部是各項護膚位置中最容易被忽略的。我們知道預防臉部暴露于陽光之下法，但很多時會忘記自己頸項，或者怕塗上護膚品後出現的油膩感。不過如果真的置之不理，頸項的狀況會很快變差：失去彈性、出現頸紋、膚色變得黯淡等。因此必須做好保養工作。眼部及唇部較其他部位幼嫩，很容易敏感。秋冬眼部肌膚護理方面，你可以選擇一支較滋潤的眼霜在晚上使用，或者將臉用的精華素同時塗在眼部四周。而唇部由於很容易紅腫脫皮，塗潤唇膏的次數要更頻密，儘量少用較幹的唇膏。
保濕
除了補水，給肌膚補充充足的水分之外，還要想辦法留住這些水分，不讓他們蒸發流失掉。這就是保濕了。補水要選擇液狀稀薄的產品才好吸收，而保濕，就要選擇凝膠狀濃稠的產品才行，讓皮膚充分吸收水分之後，再用凝膠狀產品把它鎖住，皮膚才能保持水潤。
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秋冬季濕度小，風力大，在這樣的氣候下，人體汗液蒸發很快，皮膚容易乾燥，同時從失去的汗液中丟失一部分水溶性維生素，如維生素B等。如果不注意補充水分和維生素，不僅會出現皮膚乾燥，還會出現維生素缺乏的現象，因此要多食用含維生素E的食品，才能起到美容的效果。
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頸部是各項護膚位置中最容易被忽略的。我們知道預防臉部暴露于陽光之下法，但很多時會忘記自己頸項，或者怕塗上護膚品後出現的油膩感。不過如果真的置之不理，頸項的狀況會很快變差：失去彈性、出現頸紋、膚色變得黯淡等。因此必須做好保養工作。眼部及唇部較其他部位幼嫩，很容易敏感。秋冬眼部肌膚護理方面，你可以選擇一支較滋潤的眼霜在晚上使用，或者將臉用的精華素同時塗在眼部四周。而唇部由於很容易紅腫脫皮，塗潤唇膏的次數要更頻密，儘量少用較幹的唇膏。
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除了補水，給肌膚補充充足的水分之外，還要想辦法留住這些水分，不讓他們蒸發流失掉。這就是保濕了。補水要選擇液狀稀薄的產品才好吸收，而保濕，就要選擇凝膠狀濃稠的產品才行，讓皮膚充分吸收水分之後，再用凝膠狀產品把它鎖住，皮膚才能保持水潤。
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