怎樣正確選擇減肥藥
作為一名醫學專業人員, 看到網上關於減肥療效誇張的宣傳, 我有想站出來為大家做一個減肥藥選擇的科普。什麼樣的人需要減肥
首先, 要明確一個重要概念——體重指數, 這個指數是衡量你是肥胖, 或是超重, 或是正常的標準。 其最嚴格的計算方法為:體重指數=體重/體表面積(體重以千克為單位, 體表面積以平方米為單位)。 由於體表面積測量有一定的難度, 取其近似值:體表面積近似值=身高的平方(身高以米為單位)因此, 體重指數的近似值=體重/身高的平方(體重以千克為單位, 身高以米為單位)國際統一的標準, 體重指數在24以上為超重, 28以上為肥胖,
怎樣正確選擇減肥藥
1包裝看其配方是否含有性激素, 含激素的產品會引起內分泌的失調, 導致其它併發症;
2機理看清說明書上藥物的減肥機理, 確保安全有效性;
3證書看產品是否已取得國家衛生部頒發的相關品質證書, 有證書的產品品質有保證;
4諮詢先打該產品的熱線電話諮詢一下產品的具體情況, 調查瞭解清楚, 同時聽取同伴的意見;
5批號要注意產品批准文號, 是否是國藥准字批號等國家權威主審機關審批。 一般國家主審機關的審核要求比地方審批機關嚴格,
6品牌盡可能選擇一些大品牌(如太極集團的曲美減肥膠囊), 這些大廠家整體實力強大, 產品發展目標明確, 技術力量先進, 品質當然也有很高的保障, 且售後服務周到。
7購買產品前一定要多看看評價和用戶回饋, 不要盲目的選擇。
有減肥作用的活性成分
a、西布曲明, 通過抑制一些體內激素(不具體寫了, 估計大家看不懂的)的重新收而導致服用者的飽食感, 減少食物的攝入起到減肥的目的, 這個東西在國內非法廣告做了很多, 安全性有嚴重問題, 能引起的不良反應包括頭痛, 便秘, 高血壓和心跳加快, 全世界有統計的已有50多例患者因服用該藥引發心臟病而死亡,
b、芬氟拉明和右芬氟拉明——確是一段時期內應用很廣泛的東西, 效果也不錯, 但是安全性問題極其嚴重, 對心臟瓣膜造成嚴重的損害, 管理部門嚴禁在保健食品中添加此成分。
c、甲狀腺素——人體甲狀腺分泌的內源性激素,
d、二甲雙胍, 很常用的降糖藥, 是肥胖的糖尿病人的首選藥物, 不會和胰島素那樣導致低血糖, 作用機理和左旋肉毒堿相近, 不同之處是這個促進無氧呼吸多一點, 可能導致乳酸中毒。 安全性問題是一些胃腸道不良反應和肝功能損害等。
e、甲殼素, 從節肢動物門甲殼綱(通俗的說就是螃蟹、蝦一類的動物)的價格中提取的聚糖類物質,作用機理我就不多說了,反正能夠減少糖類、脂肪、鈉離子等的吸收,起到降血脂、血壓、血糖的作用,現在都作為保健食品的添加劑使用,沒有作為藥品的。
f、左旋肉堿(左卡尼丁、維生素BT),通過增加細胞中線粒體呼吸作用而消耗糖分,一個比較安全的成分,美國FDA不設最高限制用量,推薦每天用量1——4克,都作為保健食品添加劑用於減肥,國內有作為藥品的但是適應症不是減肥(維生素BT片,非處方藥,規格0。1克,用於消化功能失調所致的腹脹、噯氣、噁心以及胃灼熱,包括老年性、妊娠以及兒童消化不良)。有個產品叫“紐維康-瘦爾美”的主要含這個。
注意事項
上面說了一下這些成分,不一定列得很全,基本上也夠了,總的來說,世界範圍內作為藥品的,只有奧利司他和西布曲明,合法的保健食品添加劑是甲殼素和左旋肉毒堿,二甲雙胍作為降糖藥使用,芬氟拉明、甲狀腺素為非法添加劑。 因為它是補充人體脂肪代謝的必須物質,補充以後,人體的脂肪代謝就正常了,今後就不易造成脂肪堆積,而且不容易反彈。 從節肢動物門甲殼綱(通俗的說就是螃蟹、蝦一類的動物)的價格中提取的聚糖類物質,作用機理我就不多說了,反正能夠減少糖類、脂肪、鈉離子等的吸收,起到降血脂、血壓、血糖的作用,現在都作為保健食品的添加劑使用,沒有作為藥品的。
f、左旋肉堿(左卡尼丁、維生素BT),通過增加細胞中線粒體呼吸作用而消耗糖分,一個比較安全的成分,美國FDA不設最高限制用量,推薦每天用量1——4克,都作為保健食品添加劑用於減肥,國內有作為藥品的但是適應症不是減肥(維生素BT片,非處方藥,規格0。1克,用於消化功能失調所致的腹脹、噯氣、噁心以及胃灼熱,包括老年性、妊娠以及兒童消化不良)。有個產品叫“紐維康-瘦爾美”的主要含這個。
注意事項
上面說了一下這些成分,不一定列得很全,基本上也夠了,總的來說,世界範圍內作為藥品的,只有奧利司他和西布曲明,合法的保健食品添加劑是甲殼素和左旋肉毒堿,二甲雙胍作為降糖藥使用,芬氟拉明、甲狀腺素為非法添加劑。 因為它是補充人體脂肪代謝的必須物質,補充以後,人體的脂肪代謝就正常了,今後就不易造成脂肪堆積,而且不容易反彈。