冬季來臨, 我們的汗水排放相對夏天開始減少, 身體的毒素堆積, 並且血液迴圈變慢, 漸漸的就會產生黑眼圈。 如果不好好的做好眼部護理,
抵抗黑眼圈的方法:
1、保證充足的睡眠是消除黑眼圈的最佳方法, 黑眼圈的形成大多都是因為睡眠不足眼睛過度疲勞,
2、在陽光強烈的日子,
一定要帶上墨鏡,
不要讓強烈的紫外線傷害眼部肌膚,
眼部肌膚比較脆弱,
所以精心護理才不會被黑眼圈和眼袋纏繞。
3、注意飲食,
補充營養特別是富含維生素A和E的食物,
如芝麻、花生、豬肝、蛋黃、豆類等。
還有要防止眼部膠原蛋白和水分的流失,
多為眼部肌膚補水保濕,
能夠消除幹紋和黑眼圈。
4、選用具有消除黑眼圈、美白肌膚和防曬功能的眼霜,並定期使用眼膜。 眼膜和眼霜是保護眼部肌膚的好東西。 定期使用可以補充眼部肌膚的水分和流失的營養。 在使用眼霜的同時配合適當的按摩, 可以排除毒素和促進血液迴圈, 改善黑色素的沉澱, 對於消除眼袋黑眼圈很有幫助。
5、在睡前不要吃過鹹的食物,
還有少喝水,
這樣才能保證夜完的水分不積聚在體內造成水腫和眼袋。
6、對於經常對電腦的MM來說,防輻射和不要過度用眼是很重要的,眼睛太累的時候,會有酸痛和乾澀的感覺,有的MM會不停的眯起眼睛看電腦,長此以往眼部肌膚會有細紋出現。同時過於勞累的眼睛沒有神采黑眼圈經常光顧哦。
8招營養眼睛的DIY
蜂蜜蛋黃眼膜:一個蛋黃中加入一匙蜂蜜、兩滴橄欖油調勻,最適合乾燥缺水的眼部肌膚使用,每週做1-2次。
蜂粉+蜂王漿眼膜:將一茶匙蜂粉和一茶匙蜂王漿混合,敷在黑眼圈上,一小時後用清水洗淨,每週1次,可促進眼部的新陳代謝。
牛奶眼膜:用化妝棉蘸上冰凍的脫脂牛奶,放在眼皮處輕壓10分鐘,有助於去除眼袋,每天早晚各1次。
優酪乳眼膜:用紗布蘸上優酪乳,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,有助於改善眼袋和黑眼圈。
茶葉眼膜:用兩個茶葉包浸入冷水後放在眼睛上敷15分鐘,可消除黑眼圈,每週1次。
菊花茶眼膜:用熱水泡菊花茶,待涼去渣後用化妝棉浸茶水敷眼15分鐘,有消腫功效。
土豆片眼膜:用新鮮土豆切成片,先揉擦眼部肌膚,再敷15—20分鐘,可消腫,並減輕眼袋。
秋冬必做保濕大事 肌膚水潤竅門
冬季保濕集結號 高效營養面霜推薦
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蜂粉+蜂王漿眼膜:將一茶匙蜂粉和一茶匙蜂王漿混合,敷在黑眼圈上,一小時後用清水洗淨,每週1次,可促進眼部的新陳代謝。
牛奶眼膜:用化妝棉蘸上冰凍的脫脂牛奶,放在眼皮處輕壓10分鐘,有助於去除眼袋,每天早晚各1次。
優酪乳眼膜:用紗布蘸上優酪乳,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,有助於改善眼袋和黑眼圈。
茶葉眼膜:用兩個茶葉包浸入冷水後放在眼睛上敷15分鐘,可消除黑眼圈,每週1次。
菊花茶眼膜:用熱水泡菊花茶,待涼去渣後用化妝棉浸茶水敷眼15分鐘,有消腫功效。
土豆片眼膜:用新鮮土豆切成片,先揉擦眼部肌膚,再敷15—20分鐘,可消腫,並減輕眼袋。
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