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危房紮堆熏臘肉濃煙滾滾 吃臘肉的壞處易致癌

市民在危房紮堆熏臘肉, 現場濃煙滾滾, 味道嗆鼻。 春節將近, 不少市民都有做臘肉的習慣。

但是在今年, 世界衛生組織曾公開表示, 煙肉、臘腸等醃制食物存在致癌風險, 望大家減少食用。 臘肉雖香, 但是吃臘肉的壞處你真的瞭解嗎?

由於臘肉的脂肪含量很高, 是導致高血脂的直接表現。 並且在製作臘肉的過程中, 經過了醃制、火熏等, 臘肉的營養基本都已經丟失。 而且經過火直接燒, 肉的表面都佈滿了灰燼或者塵埃, 甚至是火炭, 這些都會誘發癌症的發生。

吃臘肉三大注意事項

1、避免吃太多:物極必反, 臘肉雖然好吃, 但是貪吃太多則會造成身體的負擔。 由於動物性脂肪不易被人體吸收, 因此食用過量的臘肉則會誘發脂肪肝病發。

2、患癌:世界衛生組織已經明確表示, 過量食用臘肉會誘發癌症的產生。 那是因為在製作臘肉的時候, 大量使用了鹽, 這些鹽就是致癌的重要原因。

3、部分人群不適合:對於高血壓、有心臟病的患者來說, 臘肉是他們不能碰的。 由於身體的問題, 食用臘肉後, 膽固醇會增多, 堵塞血管, 後果很嚴重。

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