日本現4米巨型烏賊 烏賊的功效和營養價值

日本現4米巨型烏賊， 巨型烏賊在船隻旁不斷遊走， 驚呆潛水人員和岸上觀眾們。 據悉， 這條烏賊原本就屬於大王烏賊屬，

烏賊別名又叫墨魚， 通常生活在深海中。 它富含鈣、磷、鐵元素， 還有蛋白質， 營養豐富。

烏賊的功效和營養價值

1、促進骨骼發育，

2、緩解身體疲勞， 有利於恢復視力， 改善肝臟功能；

3、壯陽健身， 益血補腎， 是男人的最愛；

4、適合孕期女性， 有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功效。