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陳魯豫:一餐只吃十幾粒米

陳魯豫瘦是大家公認的, 大家知道平時她是怎麼飲食嗎?一頓飯只吃十幾粒米, 絕不是危言聳聽。 不過大家也就是聽聽就行了, 健康第一, 健康第一……


陳魯豫身著白色低胸長裙, 在手臂和頸部分別戴有閃爍耀眼的鑽石飾品, 可看起來她好像又瘦啦, 握手的時候都能明顯看到骨頭。


陳魯豫一直保持纖瘦的身材, 她的秘訣是什麼?在陳魯豫所寫的《心相約》一書中透露了她減肥的歷程,

沒想到她也胖過!


陳魯豫:喜歡瘦帶來輕盈感 一餐只吃十幾粒米

陳魯豫在一次接受採訪時透露, “我對於胖瘦的態度不太健康, 我在看自己的影像和電視的時候會覺得自己挺單薄的, 但是要是照鏡子, 我覺得似乎又沒有那麼誇張地瘦。 因為你必須要保持這樣的一個狀態,

我有一次看池莉的小說, 說人要是不吃飯很瘦的時候感覺很輕盈, 我就挺喜歡這樣輕盈的感覺。 我對於別人的胖瘦都可以接受, 但是對於自己的胖瘦就非常地在意。 我覺得我的態度不健康, 其實我再重十斤不成問題, 但是我的理智告訴我不能再胖下去。 ”

在一次節目中陳魯豫透露她如此纖瘦的秘訣:“我就是不吃主食, 米飯最多也就十幾粒, 可蔬菜、水果、雞、鴨、魚、肉我可一樣都不耽誤。 要想減肥的朋友, 就按照我的方法試, 保證百試百靈。 而且我每天早上刷完牙之後, 要先喝一杯不加糖的咖啡, 否則這一天什麼也吃不下。 ”

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