苦瓜減肥一直是美眉們熱捧的， 各種吃苦瓜的減肥招數都有， 生啃苦瓜， 苦瓜汁小編想想都覺得苦丫。 苦瓜減肥是有很好的效果， 清熱解毒， 排毒養顏是一個非常好的蔬菜。 現在呢， 小編為大家介紹的是苦瓜粉搭配減肥法， 讓你不用在吃的那麼苦， 混搭的苦瓜粉減肥效果不管是在味道還是是瘦身效果都非常不錯哦。
苦瓜粉含有豐富的含有蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C、苦瓜苷、鈣、鐵、磷等， 這些豐富的營養物質都是人體需要的。 而作為一種毫無副作用、純天然的絕佳減肥食品， 苦瓜粉也得到了越來越多的MM們的青睞哦!
苦瓜粉減肥的原理其實並不複雜， 苦瓜粉的原料自然是來自于自然種植的苦瓜， 苦瓜中含有一種非常有效的減肥成分——高能清脂素。 這是一種被譽為“脂肪殺手”的特效成分，
既然知道了苦瓜粉的減肥原理和效果， 那麼， 平常的時候也可以試試搭配一下不同的減肥品， 讓減肥效果升級哦!
搭配一：苦瓜粉+綠茶粉
綠茶粉也是有瘦身排毒的效果， 含有30多種有效元素， 而且還有抗輻射的作用。 因此， 苦瓜粉加綠茶粉的組合非常適合長期坐在辦公室電腦前的人。 建議在早飯和午飯後沖一杯綠茶粉， 在午飯和晚飯過後沖一杯苦瓜粉。
搭配二：苦瓜粉+山藥粉
山藥的藥用價值也是非常高的， 而對於想要減肥的MM們來說， 這無疑也是一種非常天然的減肥聖品哦!因為山藥含有足夠的纖維， 食用山藥後會覺得有飽腹感， 不進食其它食物都能控制進食的欲望。 每次食用的時候可以將苦瓜粉、山藥粉放入杯中， 用熱水沖泡， 加入蜂蜜(或白糖)攪拌飲用， 一天兩次便適合了
