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簡單3分鐘臉部按摩操 讓臉蛋變成v型

愛美女性都希望自己能有個v型的臉蛋, 小臉的女性總是那麼的迷人, 那怎麼做能夠達到瘦臉的效果呢?今天小編給大家推薦一個瘦臉按摩法, 每天早上堅持做一組, 就能快速瘦臉。


以耳朵下的拇指為支點, 用食指滑動下巴

1、雙手握拳, 大拇指伸直, 拳頭的食指置於下巴處, 食指呈鉤狀(如圖所示)。 拇指放在耳朵下麵。 以耳朵下的拇指為支點, 用食指滑動下巴, 重複3次。


以耳朵下的拇指為支點,

用食指滑動下巴

1、雙手握拳, 大拇指伸直, 拳頭的食指置於下巴處, 食指呈鉤狀(如圖所示)。 拇指放在耳朵下麵。 以耳朵下的拇指為支點, 用食指滑動下巴, 重複3次。


四指彎曲, 食指置於顴骨下面, 兩隻拇指分別放在耳朵側邊

3、四指彎曲, 食指置於顴骨下面,

兩隻拇指分別放在耳朵側邊, 食指往耳朵方向滑動, 重複3次。


食指置於眼睛下方, 沿著眼睛下方向耳朵方向滑動

4、四指彎曲, 兩隻拇指分別按在眼睛兩邊, 食指置於眼睛下方, 沿著眼睛下方向耳朵方向滑動, 重複3次。


兩隻拇指分別按在兩邊的太陽穴上, 然後食指從額頭中心向外移動

5、四指彎曲, 兩隻拇指分別按在兩邊的太陽穴上, 然後食指從額頭中心向外移動, 動作重複3次。


兩隻手的拇指和食指對捏臉頰上的肉

6、兩隻手的拇指和食指對捏臉頰上的肉, 食指固定位置, 用拇指往上捏臉頰, 重複5次。

雙手四指按住你的前額和臉頰,然後雙手分別向頭部方向和下巴方向移動

8、張開雙手,除手指外四指併攏,雙手四指按住你的前額和臉頰,然後雙手分別向頭部方向和下巴方向移動,重複3次。

雙手四指按住你的前額和臉頰,然後雙手分別向頭部方向和下巴方向移動

8、張開雙手,除手指外四指併攏,雙手四指按住你的前額和臉頰,然後雙手分別向頭部方向和下巴方向移動,重複3次。

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