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昆淩談產後經歷 看女神如何成功瘦臉變V臉

近日, 天王嫂昆淩談產後經歷, 分享自己的瘦臉經驗。 昆淩剛出道時臉肉肉的, 雖然很可愛但是不上鏡,

後來她嘗試了很多方法, 終於瘦臉成功變V臉。 生了小周周後, 臉依然非常受, 她是怎麼做到的呢?一起來看看吧。

昆淩說, 她平常會經常給面部做按摩。 按摩前她會先塗抹一層瘦臉霜, 這樣既能防止拉扯到皮膚, 還能增強效果哦!按摩的時候由下往上, 耳朵下方、眼周附近和鎖骨邊這三個穴道她會經常按, 瘦臉效果非常好。

除了按摩外, 昆淩產後非常注意飲食, 平時少油少鹽, 這樣健康, 也有助於產後恢復。 平時她會多吃蔬菜水果, 其實生活中有很多食物都有瘦臉功效的, 像胡蘿蔔、西芹、冬瓜這些大家都可以試試。

想要瘦臉, 除了上面兩點外, 還要注意多運動。 運動能加速脂肪燃燒, 讓全身都瘦下來, 而且能夠出汗排毒, 這樣在變瘦的同時還能讓肌膚變得有彈性, 每個星期至少運動兩到三次, 對瘦臉有很好的幫助哦。

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