近日, 天王嫂昆淩談產後經歷, 分享自己的瘦臉經驗。 昆淩剛出道時臉肉肉的, 雖然很可愛但是不上鏡,
昆淩說, 她平常會經常給面部做按摩。 按摩前她會先塗抹一層瘦臉霜, 這樣既能防止拉扯到皮膚, 還能增強效果哦!按摩的時候由下往上, 耳朵下方、眼周附近和鎖骨邊這三個穴道她會經常按, 瘦臉效果非常好。
除了按摩外, 昆淩產後非常注意飲食, 平時少油少鹽, 這樣健康, 也有助於產後恢復。 平時她會多吃蔬菜水果, 其實生活中有很多食物都有瘦臉功效的, 像胡蘿蔔、西芹、冬瓜這些大家都可以試試。
想要瘦臉, 除了上面兩點外, 還要注意多運動。 運動能加速脂肪燃燒, 讓全身都瘦下來, 而且能夠出汗排毒, 這樣在變瘦的同時還能讓肌膚變得有彈性, 每個星期至少運動兩到三次, 對瘦臉有很好的幫助哦。