秋冬護膚方法大全：
養成每天7-8杯水的習慣，
為身體和肌膚補充足夠的水分，
有助於肌膚細胞水分的儲藏，
為肌膚保濕水潤加分。
在秋冬季節，
要適當的選擇適合自己的潔面護膚產品，
以免肌膚的水分在潔面的過程中被不知不覺的帶走，
同時要正確的判斷自己是屬於油性肌膚還是幹性肌膚，
油性肌膚可以多洗臉，
但是幹性肌膚就要注意潔面的次數，
不要過多。
透明質酸是近年常用的保濕成分， 它是一種強效的吸水劑， 可以吸收空氣中的水分並帶到肌膚中， 是為肌膚補水保濕的好產品。 同時玻尿酸也是為肌膚補水的好東西哦。
乾燥的季節，
每週最少要敷一到兩次的補水保濕面膜，
為肌膚在秋冬季節的深層養護提供泉源。
不過要注意的是選擇面膜的時候儘量選溫和無刺激的才有助於肌膚的護理。
油脂的保濕產品不但能補充水分， 而且還有鎖水保濕的功能， 把水分鎖在肌膚裡不流失。
在我們為肌膚做面膜護理的時候還可以適當的加上按摩， 為肌膚按摩可以促進血液迴圈讓肌膚幫助水分的吸收，從內而外的提升肌膚的水潤光澤。
足夠的睡眠對於肌膚的自身修復是很重要的，所以秋冬護膚的一個重要的環節就是要多水美容覺，在睡眠的過程肌膚的膠原蛋白和水分都得到很好的調節和補充，是不錯的護膚方法。
為肌膚按摩可以促進血液迴圈讓肌膚幫助水分的吸收，從內而外的提升肌膚的水潤光澤。
足夠的睡眠對於肌膚的自身修復是很重要的，所以秋冬護膚的一個重要的環節就是要多水美容覺，在睡眠的過程肌膚的膠原蛋白和水分都得到很好的調節和補充，是不錯的護膚方法。
