奶麥片
材料： 牛奶、麥片各適量。
做法： 將兩種材料以小火拌煮約10分鐘， 待麥片膨脹即可熄火。
專家的叮嚀： 富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片， 不但可以豐胸， 作法也很簡單。
歸耆雞湯
材料： 當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗。
做法： 1、先將雞腿洗淨並切塊。
2、再將雞腿放入水中，
專家的叮嚀： 當歸補血， 黃耆補氣， 女人只要氣血通順， 月經即會正常， 亦可促進乳腺分泌健全。
讓你胸部暴漲的小美味
2016-02-14
20
還有姑娘覺得自己胸圍不夠傲人嗎？小編今天就給大家帶來了超經典的美胸菜。
其實美胸很簡單，
健康的美體要吃出來。
以大火煮開。
3、接著放入黃耆，
和雞腿一起燉至7分熟，
再放入當歸，
煮約5分鐘，
並加少許鹽即可。
-
一頓火鍋的熱量高不高 一頓火鍋多少卡路里
2024-08-05 42 -
【科學有效】如何快速減肥減重？一周實現理想體重的方法
2024-08-05 21 -
雙減專題培訓：我在實踐中的心得體會
2024-08-05 20 -
如何減輕身上特別黃的問題，讓肌膚更白皙
2024-08-05 18 -
雕塑的制作過程？
2024-08-05 15 -
如何選擇適合自己的博美犬？——從體型到性格全面解析
2024-08-05 15 -
如何選擇適合自己的美體塑身衣？
2024-08-05 18 -
揭秘美容行業的五大熱門趨勢
2024-08-05 13 -
抽脂減肥手術：科學瘦身新選擇
2024-08-05 13 -
如何選擇適合自己的美體塑身衣
2024-08-05 20
下一頁
