渴望擁有大胸部， 可是除了去醫院去做豐胸手術還有其他方法嗎?見效快的豐胸手術讓人覺的不安全， 到醫院動刀子塞矽膠， 萬一失誤的話那就不堪設想了。 現在小編就來教你不用去醫院， 也不用每天擠乳溝那麼累， 只要吃對食物， 也能巧妙豐胸哦。
1.讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打， 因為含豐富蛋白質的食物， 是健胸佳品。
2.讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶， 因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。 渴望擁有大胸部， 可是除了去醫院去做豐胸手術還有其他方法嗎?見效快的豐胸手術讓人覺的不安全， 到醫院動刀子塞矽膠， 萬一失誤的話那就不堪設想了。 現在小編就來教你不用去醫院， 也不用每天擠乳溝那麼累， 只要吃對食物， 也能巧妙豐胸哦。
3.讓柳丁、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點， 因為富含維他命C的食物， 可防止胸部變形。
4.讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜， 因為蘊含有豐富維他命E的食物， 有助胸部發育。
5.讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物， 因為含維他命A的食物， 有利激素的分泌。 渴望擁有大胸部， 可是除了去醫院去做豐胸手術還有其他方法嗎?見效快的豐胸手術讓人覺的不安全，
6.含維他命B的牛肉、 牛奶 、豆類及豬肝等，
7.多喝酒釀蛋， 特別是在生理期間早晚服用一碗， 可同時達美容和豐胸的作用。
8.連續服用數月蜂皇漿， 便能達用豐胸的作用， 因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
9.富含膠質的食物， 如蹄筋、海參及豬腳等， 能增加胸部發育。
