想要瘦身你必須要有個好計畫好方法， 不是每個方法都適合你。 但是， 在生理期過後的一周是瘦身的好時機， 特別是大餅臉mm們， 可千萬別錯過這個好機會哦， 就來讓我們一起向小臉美人進軍吧!如何才能瘦就趕快來試試下面的方法吧。
臉龐消瘦法
在這個階段是最適合做瘦臉 按摩的， 因為血液回圈流暢， 按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。 所以想瘦臉的MM可要注意嘍!
浮腫的去除
主要按摩鼻翼處及周圍， 這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。 做法是， 順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。 想要瘦身你必須要有個好計畫好方法， 不是每個方法都適合你。 但是， 在生理期過後的一周是瘦身的好時機， 特別是大餅臉mm們， 可千萬別錯過這個好機會哦， 就來讓我們一起向小臉美人進軍吧!如何才能瘦就趕快來試試下面的方法吧。
面頰的按摩
先從一邊臉頰做起， 用手掌在耳朵後方脖頸上方反覆按摩10~20次， 經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液回圈， 然後在以同樣的方式做另一側。
防止鬆弛
面部鬆弛的問題也是不容忽視的哦!做法是用手指從下巴按壓到耳朵後方，
