隨著年齡的不斷增長， 過了20歲以後你會明顯的看到自己的身體開始有了很明顯的變化， 清晰的讓你覺得害怕。 尤其是小肚腩不知道在什麼時候爬上來你的身體， 並且增長的很肆意。 我們該怎麼辦呢?怎麼樣才能讓肚子在短時間內消失呢?下面就給大家介紹幾種方法。
①大黃膏按摩法
適合人群：腰腹部局部肥胖者
實行方案：蓼科植物大黃的根， 含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。 據藥書記載， 大黃有攻擊導滯、瀉火涼血、活血化淤、利膽退黃等作用。 能使腸蠕動增加， 促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄， 減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用， 還能促進膽汁分泌， 並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加， 有助於脂肪的消化吸收， 同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。
大黃按摩膏可以在專業的美容瘦身中心買到。 至於按摩，
關鍵提示：堅持就是勝利用在此方法上絕對不為過， 一般來說按摩當天就會看到效果， 若想保持下去必須堅持。 隨著年齡的不斷增長， 過了20歲以後你會明顯的看到自己的身體開始有了很明顯的變化， 清晰的讓你覺得害怕。 尤其是小肚腩不知道在什麼時候爬上來你的身體， 並且增長的很肆意。 我們該怎麼辦呢?怎麼樣才能讓肚子在短時間內消失呢?下面就給大家介紹幾種方法。
②粗鹽減肥法
粗鹽有發汗的作用， 它可以排出體內的廢物和多餘的水分， 促進皮膚的新陳代謝， 還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質， 使肌膚細緻、緊繃。
在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。 每次洗澡前， 取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀， 再把它塗在腹部。 10分鐘後， 用熱水把粗鹽沖洗乾淨， 也可以按摩後再沖掉， 然後就可以開始洗澡了。 或者， 在洗完澡後， 在手掌上撒一大匙粗鹽， 直接按摩腹部， 搓時不要太用勁， 以免把皮膚搓得更粗糙。
如果你的肌膚比較敏感， 則一定記住， 改用一種比較細的“沐浴鹽”。 隨著年齡的不斷增長， 過了20歲以後你會明顯的看到自己的身體開始有了很明顯的變化， 清晰的讓你覺得害怕。 尤其是小肚腩不知道在什麼時候爬上來你的身體， 並且增長的很肆意。 我們該怎麼辦呢?怎麼樣才能讓肚子在短時間內消失呢?下面就給大家介紹幾種方法。
③腰腹部吸脂術
適合人群：體重相對正常， 但腰腹部脂肪過多者。
實行方案：腰腹部吸脂手術是一種通過體表小口(針眼)， 採用局部麻醉， 吸除多餘的皮下脂肪的體表外科手術。 在手術前給予一定的鎮靜劑， 術中用長效止痛藥， 術後鎮痛效果可以維持24～72小時。 腰腹部的吸脂手術是局部減肥手術， 對全身情況干擾少。 但是因為術後仍有一些輕微的反應和局部滲液， 故1周內要避免重體力勞動。 但是普通的工作還是沒問題的。 隨著年齡的不斷增長， 過了20歲以後你會明顯的看到自己的身體開始有了很明顯的變化， 清晰的讓你覺得害怕。 尤其是小肚腩不知道在什麼時候爬上來你的身體，並且增長的很肆意。我們該怎麼辦呢?怎麼樣才能讓肚子在短時間內消失呢?下面就給大家介紹幾種方法。
吸脂手術是一種創傷性手術，在恢復期由於瘢痕收縮可能會造成局部皮膚輕微的凸凹不平，一般經過3～6個月，瘢痕軟化後即可消失。術後3天內傷口會有稍許疼痛，可以適當輕微地運動一下，有助於吸脂部位的恢復。
瘦肚子的方法雖然有很多，但是真正成功瘦下來的還是有恒心的人，按摩瘦腹不是一天兩天就能見效的哦。
尤其是小肚腩不知道在什麼時候爬上來你的身體，並且增長的很肆意。我們該怎麼辦呢?怎麼樣才能讓肚子在短時間內消失呢?下面就給大家介紹幾種方法。
吸脂手術是一種創傷性手術，在恢復期由於瘢痕收縮可能會造成局部皮膚輕微的凸凹不平，一般經過3～6個月，瘢痕軟化後即可消失。術後3天內傷口會有稍許疼痛，可以適當輕微地運動一下，有助於吸脂部位的恢復。
瘦肚子的方法雖然有很多，但是真正成功瘦下來的還是有恒心的人，按摩瘦腹不是一天兩天就能見效的哦。
