每個女生都希望自己擁有一個巴掌臉與錐子臉， 所以， 許多女生開始了他們的瘦臉行程， 甚至有些去效仿明星做整容手術。 因為現在的整容手術已經再也不是明星們的專利， 美貌可以來的又快又精緻。 但是， 還是有些MM是不敢嘗試的， 所以小編現在叫這些人用手指推拿瘦臉法。
指腹推拿瘦臉法
面部減肥操：有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位， 能有效預防面部贅肉橫生。
準備， 進行3分鐘的有氧運動：
第一步， 從額頭到太陽穴， 雙手按壓3-4次;
第二步， 雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側， 重複1-2次， 再以螺旋方式按摩雙頰， 由下頜至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩， 重複2次;
第三步， 以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線， 由左至右往返3次;第四步， 以雙手掌由下向上輕撫頸部。 每個女生都希望自己擁有一個巴掌臉與錐子臉，
倘若你覺得你的臉"腫"了起來，
指腹加壓消腫法：使臉頰消腫的穴道有聽會穴、大迎穴、頰車穴等。 由於這些穴道比較難記難找， 我們可以按照下面的方法進行按摩指壓， 以達到按壓穴道的作用。
第一步， 大拇指指腹貼近顴骨下方， 稍用力垂直往下輕壓2釐米左右， 指力往上輕抬即可， 再緩緩將指力放鬆; 每個女生都希望自己擁有一個巴掌臉與錐子臉， 所以， 許多女生開始了他們的瘦臉行程， 甚至有些去效仿明星做整容手術。 因為現在的整容手術已經再也不是明星們的專利， 美貌可以來的又快又精緻。 但是， 還是有些MM是不敢嘗試的， 所以小編現在叫這些人用手指推拿瘦臉法。
第二步， 中指、無名指併攏， 沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2釐米處， 再往上頂;
第三步， 四指併攏在臉頰的穴道上輕拍數下; 最後， 四指併攏輕觸臉頰上， 順時針方向， 由內往外畫圈。
注意：以上的指壓按摩瘦臉動作適合兩天做一次。 過於頻繁或用力過度的按摩都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉松垮、挫傷。
