只擁有好的身材而沒有漂亮的臉蛋那怎麼可以呢?怎麼能夠稱之為美女呢?輪廓不清楚的臉也無法打動男人的心啊， 所以臉部減肥是相當重要的。 哪種減肥方法非常有效呢， 下面， 一起看下瘦臉的六個妙招。
瘦臉的六個妙招：
表情：
表情之于臉孔有如符號之於文字般重要， 因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的表情， 日積月累就成為臉孔的記號， 因此小芹提醒愛美的小臉族們， 更加要仔細訓練自己表情的變化， 記得讓自己的笑臉予人親切、和悅的第一印象， 笑臉時臉頰肌肉與嘴角是往上提的， 如此一來， 讓臉部的視覺效果往上移， 更顯得自己臉小喔! 只擁有好的身材而沒有漂亮的臉蛋那怎麼可以呢?怎麼能夠稱之為美女呢?輪廓不清楚的臉也無法打動男人的心啊， 所以臉部減肥是相當重要的。 哪種減肥方法非常有效呢， 下面， 一起看下瘦臉的六個妙招。
唱歌：
口腔肌肉的運動是結實筋肉的第一步， 尤其是唱快歌時的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的迴圈， 還能消除工作時心情的緊張壓力， 因此多跟朋友到KTV或卡拉OK歡唱， 能夠對自己的小臉計畫有正面的幫助喔! 只擁有好的身材而沒有漂亮的臉蛋那怎麼可以呢?怎麼能夠稱之為美女呢?輪廓不清楚的臉也無法打動男人的心啊，
手掌穴位刺激：
手掌部位的穴道對於腎臟及泌尿的代謝有相當程度的作用，
睡眠：
每天有良好的睡眠品質， 睡足8個小時能夠讓皮膚及身體的新陳代謝， 都能充分獲得休息及滋養， 讓皮膚隨時保持水份及養份， 醒來時你自然會發現自己的臉蛋越來越小了! 只擁有好的身材而沒有漂亮的臉蛋那怎麼可以呢?怎麼能夠稱之為美女呢?輪廓不清楚的臉也無法打動男人的心啊， 所以臉部減肥是相當重要的。 哪種減肥方法非常有效呢， 下面， 一起看下瘦臉的六個妙招。
呼吸：
呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合，許多人在睡著時，無意識地用嘴巴呼吸，久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，而且下巴也會不自覺變形，因此，要矯正自己的呼吸習慣，讓鼻子充分主導呼吸狀態。 只擁有好的身材而沒有漂亮的臉蛋那怎麼可以呢?怎麼能夠稱之為美女呢?輪廓不清楚的臉也無法打動男人的心啊，所以臉部減肥是相當重要的。哪種減肥方法非常有效呢，下面，一起看下瘦臉的六個妙招。
臉頰肌肉鍛煉：
臉部面積最大的部分當屬臉頰，因此如何讓臉頰緊實是小臉的功課之一，除了要注意臉部保養外，運動雙頰肌肉也是相當有用的，例如常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，都也是相當好的臉頰肌肉鍛煉運動呢!
呼吸：
呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合，許多人在睡著時，無意識地用嘴巴呼吸，久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，而且下巴也會不自覺變形，因此，要矯正自己的呼吸習慣，讓鼻子充分主導呼吸狀態。 只擁有好的身材而沒有漂亮的臉蛋那怎麼可以呢?怎麼能夠稱之為美女呢?輪廓不清楚的臉也無法打動男人的心啊，所以臉部減肥是相當重要的。哪種減肥方法非常有效呢，下面，一起看下瘦臉的六個妙招。
臉頰肌肉鍛煉：
臉部面積最大的部分當屬臉頰，因此如何讓臉頰緊實是小臉的功課之一，除了要注意臉部保養外，運動雙頰肌肉也是相當有用的，例如常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，都也是相當好的臉頰肌肉鍛煉運動呢!
